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Autonomie affective : les secrets pour l’atteindre

Si la recette de bonheur existait, quelqu'un l'aurait déjà brevetée.  Faute de quoi, nous essayons de le rechercher par le biais des autres. C’est ainsi que nous nourrissons notre dépendance affective. Et franchement, pourquoi pas ! Cependant, ce bonheur peut être...

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Crise de couple : comment faire face et s’en sortir ?

Contrairement à ce que les films à l’eau de rose veulent nous faire croire, l’amour n’est pas un long fleuve tranquille. Après des débuts mielleux, la routine nous rattrape très vite et le couple n’est plus sur la même longue d’ondes. Un mot de travers et c’est une...

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Swot personnel : pour mener à bien tous les projets

« Tous les chemins mènent à Rome » disait Alain de Lille. Mais savez-vous qu’il en va de même pour le succès ? En effet, tellement de chemins conduisent à la réussite qu’il est même si facile de se laisser submerger par autant de possibilités. Or, ne dit-on pas que le...

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Arrêter de se prendre la tête pour profiter du présent

« Les pensées improductives sont les barreaux de prison de votre esprit, ne dépensez pas d’énergie à emprisonner votre potentiel. » Voilà une belle citation à ajouter à sa réflexion quotidienne ! Quel être humain ne réfléchit pas de toute façon ? Mais comment savoir...

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