Blog

Accueil > Le blog
La peur de maigrir, une obsession souvent mal-comprise

La peur de maigrir, une obsession souvent mal-comprise

Au cours de ces dernières années, les troubles du comportement alimentaire (TCA) ne cessent de gagner du terrain. Ce serait alors 1,2 % de femmes et 0,25 % d’hommes qui sont atteints d’anorexie mentale en France. D’après les mêmes statistiques, 1,5 % de la population...

lire plus
La prise de poids durant la grossesse : faisons le point

La prise de poids durant la grossesse : faisons le point

Le moins qu’on puisse dire sur la grossesse est qu’elle représente une expérience merveilleuse. Compliquée peut-être (quelquefois), mais au-delà de l’excitation, il y a également la joie de donner la vie. Et c’est un parcours qui mérite d’être vécu. Cependant, ce...

lire plus
Perdre du poids sans régime : est-ce vraiment possible ?

Perdre du poids sans régime : est-ce vraiment possible ?

Restriction alimentaire, éviction de certaines nourritures, régimes draconiens, jeûnes répétitifs, etc. toutes ces solutions promettent des résultats importants dans le processus d’amaigrissement. Mais bien qu’elles soient efficaces, ces habitudes ont également un...

lire plus
Plus envie d’aimer après une déception ? Que faire ?

Plus envie d’aimer après une déception ? Que faire ?

Il y a tant de choses à dire sur ce sujet (et rien à la fois !). Après tout, quand on ne veut pas, on ne veut pas. Un point c’est tout ! Mais d’un autre côté, l’amour représente également l’absolu, le parfait, le magique. Toutes les formes d’apprentissage véhiculent...

lire plus
Plus envie de parler : pourquoi et comment y remédier ?

Plus envie de parler : pourquoi et comment y remédier ?

Vous est-il déjà arrivé d’avoir ce sentiment de ne vouloir parler à personne ? De sentir que vos sourires sont plus forcés que venus du cœur ? Ou de réaliser que vous commencez vraiment à avoir du mal à interagir avec votre entourage ? Eh bien, vous n’êtes...

lire plus
Les différents styles de management à connaître absolument

Les différents styles de management à connaître absolument

Le management d’équipe va de pair avec le leadership. En effet, bien qu’un manager occupe une position peut-être différente de ses collaborateurs, il doit être en mesure de convaincre ces derniers à le suivre. C’est un point essentiel pour s’assurer que tout se...

lire plus
Meilleur style de management : comment faire le bon choix ?

Meilleur style de management : comment faire le bon choix ?

Aujourd’hui, la tendance n’est plus au sempiternel management autoritaire. En effet, un nouveau mode de management arrive toujours juste au moment où on croit que tout a été dit. De plus, chaque manager a sa propre façon de gérer et de diriger son équipe. C’est...

lire plus
Le management persuasif, un réel atout pour votre entreprise

Le management persuasif, un réel atout pour votre entreprise

Ces dernières années, la satisfaction au travail a commencé à figurer parmi les principales préoccupations des jeunes talents. Et du côté de la gestion, les managers redoublent toujours d’efforts pour trouver de meilleures solutions afin d’accroître la productivité de...

lire plus