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Repartir de zéro de la meilleure manière possible

Repartir de zéro de la meilleure manière possible

À un moment donné, nous nous demandons tous comment recommencer sans avoir honte ou peur d'échouer. Certaines personnes pensent même que recommencer leur fera perdre du temps dans leur vie. Même si elles sont convaincues au fond d'elles-mêmes qu'elles n'ont pas le...

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Personne envahissante : quelle solution s’ouvre à vous ?

Personne envahissante : quelle solution s’ouvre à vous ?

Votre ami se présente à l'improviste chez vous sans vous donner de raison. Surpris, vous lui dites qu'il aurait dû vous prévenir avant. De toute façon, il est déjà là, alors... Vous essayez d'être ravi qu'il soit là, mais ce n'est pas le cas. À la fin de la soirée,...

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Sophrologie caycédienne pour le bien-être au quotidien

Sophrologie caycédienne pour le bien-être au quotidien

La vie quotidienne est déjà pleine de hauts et de bas. Le corps porte un lourd fardeau tout au long de la journée. L'esprit est censé contenir les émotions et les gérer du mieux qu'il peut. Le problème est que le corps et l'esprit font de leur mieux mais nous ne...

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Solitude chronique : une maladie pas comme les autres

Solitude chronique : une maladie pas comme les autres

Tout le monde ne vit pas la solitude de la même manière. Tout comme les circonstances de la solitude sont différentes les unes des autres. On compte ceux qui veulent être seuls de temps en temps. Ceux qui sont seuls sans le vouloir. Et enfin ceux qui ne sont pas seuls...

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Les 3 filtres de Socrate pour traiter l’information

Les 3 filtres de Socrate pour traiter l’information

Le quotidien est surchargé de rumeurs et d'échanges. Untel a dit et untel pense qu'il devrait faire passer le message. Même les messages inutiles sont transmis. De plus, la plupart des choses que nous disons ne sont pas des vérités absolues. Et même si nos messages...

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La sagesse toltèque et les 5 accords pour mieux-vivre

La sagesse toltèque et les 5 accords pour mieux-vivre

Il est plus facile de vivre avec des principes que sans eux pour vivre mieux. Si vous prenez la décision de ne plus être blessant, il ne suffit pas de le dire. Vous devez également passer à l'action en adoptant un programme qui vous aidera à atteindre cet objectif. Il...

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Personnalité de type B : tout ce qu’il faut savoir

Personnalité de type B : tout ce qu’il faut savoir

Nous sommes tous des êtres humains. Mais chacun d'entre nous a ses propres traits de personnalité. C'est ce qui nous rend différents, et qui fait nos forces et nos faiblesses. Le type A, par exemple, est ambitieux, axé sur les résultats et parfois perfectionniste. Le...

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Personnalité de type A : qu’est-ce que cela signifie ?

Personnalité de type A : qu’est-ce que cela signifie ?

La recherche sur les types de personnalité ne date pas d'hier. Elle a débuté dans les années 1950 avec des chercheurs comme Friedman et Rosenman. Au départ, l'objectif était de trouver un moyen de prévenir certaines maladies causées par un mode de vie éprouvant. Puis...

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Les 12 archétypes féminins : lequel prédomine sur vous ?

Les 12 archétypes féminins : lequel prédomine sur vous ?

Considérez les archétypes féminins comme des modèles originaux, des modèles de base dont s'inspirent les différents comportements des femmes. Une façon de dire que chaque instinct, aspiration, motivation et talent d'une femme n'est qu'une réplique agressive d'un...

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Les tests psychotechniques : à quoi servent-ils ?

Les tests psychotechniques : à quoi servent-ils ?

Si vous êtes allé au moins une fois à un entretien d’embauche, alors, vous devez aussi connaître les tests psychotechniques. Les entreprises s’en servent souvent pour inspecter les aptitudes des candidats. Cependant, il existe d’autres milieux dans lesquels on met en...

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Les différents regards et leurs significations : décryptage

Les différents regards et leurs significations : décryptage

L’expression des yeux révèle les émotions et les intentions cachées ! Néanmoins, pour décrypter leur langage spécifique, il faut d’abord connaître les différents regards et leurs significations. Tout se joue sur le mouvement des yeux, leur direction et la taille des...

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Renforcez vos performances avec les stratégies métacognitives

Renforcez vos performances avec les stratégies métacognitives

La notion de « compétences » a pris toute son ampleur ces quelques dernières années. Elles permettent en réalité de promouvoir la capacité de chacun à être performant dans le monde du travail. Les solutions pour ce faire sont d’ailleurs très nombreuses. Cependant, les...

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Redonnez du SENS à votre Vie.

Nous vous accompagnons de A à Z pour redonner du SENS à votre vie en révélant votre Unicité.

Plus de 2 heures de formation vidéo offertes pour vous aider à faire rayonner vos différences dans un monde qui ne semble plus les accepter.

Parce qu'un seul choix peut tout changer...