Développer sa patience, essentiel pour amener le calme dans sa vie

La patience n’est pas vraiment le fort de la plupart d’entre nous. En règle générale, l’être humain veut plutôt une satisfaction immédiate. Il veut souvent obtenir des résultats le plus tôt possible, quelle que soit la situation. Après avoir passé commande en ligne, vous vous attendez certainement à ce que votre colis soit livré le jour même. Une séance au club de gym, et vous regardez déjà dans le miroir si la tablette de chocolat se dessine. Même quand nous ...

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Savoir dire merci : apprendre et y parvenir pour se sentir mieux

Savoir dire merci est considéré comme une vertu à la portée de tous. Pourtant, il n’en est rien. Certaines personnes peuvent en effet, sans le savoir, ne jamais ressentir de la reconnaissance. D’autres savent qu’il faut dire merci, mais ne peuvent tout simplement pas le faire par crainte de dévoiler une émotion de sensibilité qu’ils croient être une faiblesse. Mais alors, comment apprendre à ces personnes à dire merci ? Et si nous faisions partie de ces individus qui ne savent ...

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Gagner en maturité, c’est aussi améliorer son quotidien pour avancer

On entend souvent des personnes dire « Il ou elle est bien trop mature pour son âge ». Est-ce que cela signifie que la maturité vient nécessairement en grandissant donc ? Certains vous diront oui et d’autres non. Mais alors, comment savoir si vous êtes vous-même une personne mature ? Là devrait être la question à se poser. Si vous tombez sur cet article, c’est probablement parce que cela titille votre esprit. Un proche vous a peut-être dit que vous ...

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Développer sa résilience, incontournable pour avoir un mental en acier

Développer sa résilience est indispensable pour faire face à l’adversité. Ce concept est essentiel à tous les aspects du quotidien. En effet, la vie est faite de hauts et de bas. Il est quasiment impossible d’avoir que de la béatitude, de la joie et du bonheur à longueur d’année. À un moment ou un autre, vous devriez certainement affronter quelques problèmes. Ils peuvent être passagers, mais dans certains cas, ils persistent. Malheureusement, tout le monde n’a pas les mêmes capacités ...

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Épreuves de la vie : les surmonter n’est pas facile, mais pas impossible

Les adversités font partie intégrante de notre parcours sur Terre. En effet, il y est tout simplement impossible pour qui que ce soit de vivre sans affronter quelques « moments difficiles ». Si vous êtes suffisamment chanceux, ces périodes seront juste passagères. Mais certaines épreuves de la vie persistent. Rupture amoureuse, divorce, maltraitance, violence psychologique, perte d’un proche et même catastrophe naturelle… autant d’exemples d’expériences qui laissent souvent des séquelles et qui se feront encore ressentir des années après. Elles ...

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Accepter ses rondeurs : pourquoi est-ce important et comment y arriver ?

Il est aujourd’hui plus difficile que jamais d’accepter ses rondeurs. En effet, la plupart d’entre nous — à un moment ou un autre — se sont déjà sentis mal dans notre peau. Au fur et à mesure que nous prenons de l’âge, nous devenons également plus conscients de notre apparence. Cette tendance à être trop sévère avec nous-mêmes est amplifiée par les modèles de beauté et les stars de cinéma qui inondent notre quotidien. Ces figures à la « plastique ...

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Conseils de Gary Vaynerchuk : les 3 clés pour devenir un bon entrepreneur

Quitter le monde du salariat, monter son propre business et être libre, c’est le rêve de millions de personnes dans le monde. Et c’est tant mieux ! L’entrepreneuriat est une aventure palpitante et une expérience tellement épanouissante tant sur le plan professionnel que personnel. Évidemment, loin d’être un simple titre, être entrepreneur, c’est avant tout un véritable état d’esprit à cultiver. En effet, pour vous lancer dans l’aventure entrepreneuriale, il faut une pincée d’audace, un soupçon de motivation, un brin ...

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Conseils de The Rock : ses meilleurs secrets de vie pour réussir

Aujourd’hui, nous allons continuer avec les conseils de The Rock, de son vrai nom Dwayne Douglas Johnson. Ces meilleures leçons de vie peuvent effectivement vous servir d’inspiration pour réussir tout ce que vous entreprenez. Peu importe la signification du succès pour vous. Peu importe l’envergure de vos rêves. Et peu importe les objectifs que vous souhaitez atteindre dans la vie. Il est important de donner du vôtre pour améliorer la qualité de votre vie. Cela ne veut pas nécessairement dire ...

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Les conseils de Tony Robbins pour changer d’état d’esprit

De nos jours, la plupart d’entre nous veulent obtenir des résultats très vite et presque instantanément. Que ce soit pour perdre du poids ou pour sauver son mariage, nous n’avons pas la patience qu’il faut pour faire les choses correctement. Cette tendance reste même effective dans le cadre professionnel. En effet, combien d’entre nous veulent gagner des sommes « exorbitantes » dès qu’ils entrent dans la vie active ? C’est peut-être aussi dans la nature humaine de vouloir tout, tout ...

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Cinq conseils de Jean-Claude Van Damme pour réussir ses projets

Si l’on vous demande maintenant ce qu’est, pour vous, le succès ? Que répondriez-vous ? En tout cas, une chose est sure. La perception de chacun de nous à cet égard n’est pas similaire. Pour certains, il s’agit peut-être de l’acquisition d’une grande fortune. Pour d’autres, c’est plutôt le pouvoir. Et d’autres encore penseront à un impact positif sur leur entourage. Quoi qu’il en soit, nous avons tous des objectifs que nous souhaitons atteindre dans la vie. Si ce n’est ...

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Conseils de Steven Spielberg : quatre de ses meilleures leçons de vie

Nous verrons aujourd’hui les conseils de Steven Spielberg pour améliorer notre quotidien de façon générale. La grande majorité des êtres humains partent effectivement à la recherche du bonheur pendant quasiment toute leur vie, sans pour autant arriver à l’atteindre. De nos jours, avoir une vie épanouie fait désormais partie des ambitions de plus en plus de personnes. C’est d’ailleurs probablement pour cette raison que le développement personnel attire autant d’adeptes ces dernières années.

Pour la plupart, il est facile de se ...

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Trois conseils de Jim Carrey pour trouver ses passions

Lorsqu’on évoque le nom « Jim Carrey », quelle est l’image qui vous vient le premier à l’esprit ? Sûrement un acteur charismatique qui a fait l’histoire du cinéma américain, n’est-ce pas ? De ses mimiques inimitables à ses gestuelles poussées à l’extrême, sans oublier son humour burlesque, le comédien d’origine canadienne a su se distinguer par sa personnalité bien à part. Et c’était au plaisir de plusieurs milliers de téléspectateurs qui ne tarissent pas d’éloges sur ses prouesses. Mais ...

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