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Quatre conseils de Nelson Mandela pour développer son leadership
Nelson Mandela (1918 - 2013) est à lui seul un emblème de persévérance et de courage. De sa lutte contre l’apartheid à son élection comme le premier président noir de l’Afrique du Sud, en passant par son emprisonnement durant 27 longues années, il a su inspirer toute...
Cinq conseils de Barack Obama pour gagner en efficacité
Faites-vous partie de ces personnes où, à la nuit tombée lorsque vous faites le point sur votre journée, vous vous rendez compte que vous n’avez pas réussi à accomplir toutes les tâches que vous devez faire ? Eh bien, vous n’êtes pas seul dans ce cas. En effet, cette...
Conseils de Richard Branson : 5 clés pour avoir du succès
Le domaine de l’entrepreneuriat commence peu à peu à devenir la pierre angulaire de l’économie française. En effet, la perspective de se mettre à son compte séduit de plus en plus de personnes — que ce soit dans l’Hexagone ou ailleurs. Néanmoins, se lancer dans cette...
Conseils de Bill Gates : le top 3 pour devenir un bon entrepreneur
Devenir un bon entrepreneur est l’ambition de beaucoup de personnes de nos jours. Malheureusement, c’est souvent une aventure semée d’embûches, ce qui peut décourager certains. Cela requiert effectivement un certain nombre de bons réflexes, mais surtout d’énormes...
Conseils de Steve Jobs : ses 5 meilleures leçons de vie pour réussir
Lorsque l’on parle d’innovation dans le domaine numérique, Steve Jobs, le créateur de la célèbre marque à la pomme, figure dans le palmarès des innovateurs de génie et des grands visionnaires de notre époque. Mais, au-delà de ces réalisations qui ont indubitablement...
La dépression atypique : zoom sur ce trouble psychologique
Au fil des années, les recherches scientifiques qui étudient les différents types de dépression se sont démultipliées à la vitesse grand V. Naturellement, les traitements et les stratégies alternatives qui visent à atténuer les symptômes sont également plus...
La dépression automnale, comment la surmonter ?
Pour un grand nombre d’entre nous, l’automne représente une belle période. Il est particulièrement propice aux découvertes, aux longues promenades en forêt, aux soirées romantiques, etc. Il s’agit également d’une occasion parfaite pour apprendre davantage sur la...
Le repli sur soi, un mal-être à ne surtout pas négliger
De nos jours, il est facile de constater qu’Internet regorge de divers sites qui proposent des tests de personnalité. De même, les pratiques qui encouragent la découverte et la connaissance de soi se démultiplient constamment. Il n’est donc pas étonnant que la plupart...
La manipulation positive existe-t-elle réellement dans le quotidien ?
De manière générale, quasiment aucun être humain sur terre n’aime être manipulé. Que ce soit dans le cadre personnel ou professionnel. Il s’agit effectivement de quelque chose que la majorité d’entre nous associe à des connotations négatives. Lorsqu’on évoque la...
Les différents types de dépression : une vue d’ensemble
Il existe différents types de dépression que nous pouvons rencontrer dans la vie de tous les jours. Cependant, faire la différence entre dépression et tristesse n’est pas toujours facile. Pour faire court, se sentir triste de temps à autre est tout à fait normal....
Différents types de phobies : le point sur les plus fréquentes d’entre elles
Tout d’abord, le terme « phobie » (du grec « Phobos ») désigne une peur irrationnelle et excessive envers quelque chose de palpable ou une situation. Toutefois, il peut faire référence à une hostilité sévère envers une personne physique, dans certains cas (comme la...
L’énergie ancestrale, quotidiennement à votre service
Vieille de quelques milliers d’années, la médecine traditionnelle chinoise continue d’évoluer jusqu’à présent. Elle a même trouvé sa place dans le monde occidental d’aujourd’hui. En effet, la grande diversité de théories et d’applications qu’elle propose à l’égard de...
La capacité à fédérer : un puissant outil managérial à développer
Ces derniers temps, le concept de « cohésion de groupe » au sein d’une entreprise semble s’être vulgarisé. Et c’est tout à fait compréhensible. Après tout, il s’agit d’un outil indispensable à l’efficacité de toute équipe. Comme lorsque les membres de votre...
Capacité d’écoute : le minimum requis pour établir des relations saines
Dans le monde d’aujourd’hui où les avancées technologiques ont grandement modifié la façon dont nous interagissons et où le stress devient omniprésent, la communication devient plus importante que jamais. Contradictoirement, la plupart d’entre nous n’accordent...
Enfant manipulateur : comment faire face à un tel comportement ?
Ne serait-il pas merveilleux si nos enfants se comportaient exactement comme nous le voulions ? Polis, respectueux, pleins de gratitude, débordants d’amour, etc. En tout cas, de nombreux parents penseront probablement que ce serait le paradis. Et peut-être que c’est...
Vaincre sa peur de l’avion : les bonnes astuces pour y parvenir
À l’heure actuelle, il existerait pas moins de 500 phobies nommées selon le manuel MSD (version grand public). À titre de rappel, ce terme tire son origine du mot grec « phobos ». Il fait référence à une peur irrationnelle qu’éprouve une personne envers quelque chose...
Stress prénatal : comment gérer le stress durant la grossesse ?
La grossesse constitue une expérience très particulière dans la vie d’une femme. Elle peut être excitante, fascinante et frustrante à la fois. Mais une chose est sure, il n’y a rien de tel que de faire naître un bout de votre être quelque soit les circonstances de sa...
Stress des examens : comment le gérer de manière efficace ?
Ah le stress des examens ! Un sentiment que la plupart d’entre nous ont déjà éprouvé au moins une fois dans notre vie. En effet, il est tout à fait normal de se sentir ainsi avant ou durant les épreuves. Quasiment tout le monde — même les plus performants — se...
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