Blog
Accueil > 
Apprendre à apprendre : une compétence clé pour se performer
Parce qu’apprendre, ça ne s’arrête plus au temps passé dans la classe ou au banc de l’université. Pour construire vos propres connaissances, parfaire vos aptitudes, faire le plein d’expériences, enrichir votre culture et surtout réussir dans votre parcours...
Distorsion cognitive ou quand notre cerveau nous joue des tours
Chaque jour, notre cerveau traite et enregistre tout un tas d'informations à travers nos processus psychologiques tels que la perception, l’apprentissage, le langage, la pensée, l’attention, la mémoire, la motivation et l’émotion. Malheureusement limités, ces...
Incompatibilité d’humeur : 3 moyens efficaces pour éviter l’impasse
L’incompatibilité d’humeur est un problème auquel on peut être confronté dans un couple. C’est une situation qui mine la relation et l’ambiance entre les partenaires. On en vient à se demander si cela vaut toujours la peine de rester ensemble. En fait même, il s’agit...
Musique motivante : le plein de chansons pour se motiver
Que serait une vie sans musique ? Friedrich Nietzsche, le grand philosophe allemand répondrait sans hésiter : « La vie sans musique est tout simplement une erreur, une fatigue, un exil ». Et très franchement, on est d’accord pour dire la même chose. En plus...
Déprime passagère : comment éviter la dépression
Depuis quelque temps, vous vous sentez à bout de force et complètement démotivé. Vous n’avez plus envie de rien. Avant, vous étiez un boute-en-train, toujours partant pour faire la fête. Et maintenant vous n’avez même plus envie de sortir de votre lit. C’est sûrement...
Amour non réciproque : les 2 réactions à avoir pour bien gérer
Que l’on soit en couple ou célibataire, se retrouver dans un amour non réciproque n’est pas toujours facile à gérer. Entre l’envie de passer à autre chose et l’espoir que celle ou celui que l’on aime finira par nous aimer, on ne sait pas toujours que faire. Pour ceux...
Excès de confiance : vrai ou faux ami ?
On a maintes et maintes fois vanté les mérites de la confiance en soi. Certes, ce sentiment est la clé de la réussite, tant sur le plan personnel que professionnel. Mais trop de confiance tue la confiance. Ce que l’on veut dire, c’est qu’avoir confiance en soi, c’est...
Médiation animale : une thérapie au poil pour les personnes fragilisées
Les études sont unanimes. Les personnes qui ont un animal de compagnie sont plus sûres d’elles, moins stressées et moins sujettes à la dépression. Elles sont plus ouvertes et partent plus facilement vers les autres. Partant de ce constat, le pédopsychiatre...
Dépasser ses limites pour enfin devenir un champion
Dans ce monde ultra-compétitif qui nous pousse sans cesse à être une version toujours améliorée de ce que nous sommes, à nous surpasser et à être toujours plus performants, oser dépasser ses limites est une nécessité. D’ailleurs, d’aussi longtemps que l’on se...
Force de conviction : l’ingrédient essentiel d’une communication efficace
Avez-vous remarqué que certaines personnes ont une incroyable capacité à convaincre leurs interlocuteurs et à faire passer leurs idées bien au-dessus de la moyenne ? Un conférencier dont seul un mot peut faire tomber une salve d’applaudissements. Un super commercial...
Trouble anxieux : bien plus qu’une simple anxiété
Homme ou femme, vous avez certainement déjà ressenti de la nervosité, un peu de tension ou de l’anxiété au cours de votre vie. Choses tout à fait normales puisque ce sont des mécanismes biologiques présents chez tous les individus. D’une certaine façon, on peut même...
Qu’est-ce que le temps de réflexion et comment cela peut décupler vos résultats et vos revenus ?
Il existe une méthode peu connue que très peu de personnes appliquent et qui peut littéralement faire exploser vos résultats et vos revenus. Pourquoi est-elle si peu utilisée ? Car elle peut paraître contre-intuitive et que certaines personnes auraient l’impression de...
5 règles infaillibles pour réussir à reconquérir sa femme
Reconquérir sa femme est un challenge qui n’est pas gagné d’avance. Comment s’y prendre demeure une équation difficile, surtout si la rupture a été douloureuse. Votre conjointe affirme que votre histoire est finie, mais pour vous ce n’est pas le cas. Vous avez...
Ma femme ne m’aime plus : 6 attitudes à adopter pour raviver la flamme
Il n’est pas rare d’entendre un homme dire : ma femme ne m’aime plus, elle ne fait plus attention à moi, etc. Si vous êtes dans ce cas et vous avez l’impression de perdre l’amour de votre conjointe, sachez qu’il n’est pas encore trop tard pour tout arranger. Je vais...
Les obstacles de la vie : les 5 clés pour avancer malgré tout
Souvent, les obstacles de la vie nous paraissent insurmontables. Face à l’adversité, on se sent parfois désarmé et impuissant. Le découragement nous gagne et nous donne envie de baisser les bras et de laisser tout tomber. Ressentir ce genre de choses est tout à fait...
La crise de la trentaine : une phase qui survient aussi dans la vie de couple
Vous avez certainement déjà entendu parler de la crise de la quarantaine. La crise de la cinquantaine sûrement que vous le connaissez également ! Mais savez-vous que les trentenaires aussi ont droit à leur crise ? En effet, même si elle est encore très peu connue et...
Quand la crise de la cinquantaine touche la vie professionnelle
Franchir ses 50 ans, ce n’est pas donné à tout le monde. Il y a donc de quoi s’en réjouir. Non seulement vous avez vécu une quantité enviable d’expériences extraordinaires. Mais surtout, vous avez enfin compris que la vie se savoure pleinement. Plus que tout, vous...
Crise de la quarantaine : le temps du bilan et de la remise en question
40 ans, voilà un âge où tout semble plus facile et plus léger ! A l’aise dans votre corps et dans votre tête, vous vous souciez de moins en moins du regard des autres. Vous vous sentez bien, vous dîtes adieu aux complexes et vous riez même de vos petits défauts. Mais...
Penser-et-Agir.fr fait partie de l'écosystème de sites spécialisés dans le développement personnel Le mouvement des Actionneurs.
Vous pouvez consulter en ligne nos mentions légales, nos conditions générales de vente et d’utilisation ainsi que notre politique de confidentialité.
Avertissement Important sur la Visualisation Amplifiée : Les informations présentées sur ce site ont un but informatif et éducatif uniquement. Elles ne constituent en aucun cas un conseil médical, psychologique ou thérapeutique. La Visualisation Amplifiée est une pratique de bien-être qui peut compléter, mais ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un suivi médical par un professionnel de santé qualifié. Si vous souffrez de troubles psychologiques, émotionnels ou médicaux, notamment de troubles anxieux, dépressifs, de phobies sévères ou de dépendances, consultez impérativement un professionnel de santé (médecin, psychologue, psychiatre ou hypnothérapeute qualifié). N’interrompez jamais un traitement médical sans l’avis préalable de votre praticien. La pratique de la Visualisation Amplifiée chez les enfants, les seniors ou les personnes présentant des problèmes de santé doit se faire avec prudence et sous supervision professionnelle lorsque cela est nécessaire. La Visualisation Amplifiée ne doit pas être considérée comme une solution unique pour résoudre ces problématiques, notamment lorsqu’elles relèvent de l’ordre médical. Enfin, toute référence aux effets physiologiques (sur le cerveau, le système immunitaire, la pression artérielle, etc.) doit être comprise comme des indications générales issues d’études scientifiques et non comme des recommandations thérapeutiques personnalisées. En poursuivant la lecture de ce site, vous reconnaissez avoir pris connaissance de cet avertissement et comprendre que la responsabilité de l’auteur ne saurait être engagée en cas d’utilisation inappropriée ou non encadrée des informations présentées.
Clause de non-responsabilité : Les informations contenues sur ce site ne sont pas destinées à se substituer à un quelconque traitement médical ou psychologique. L'auteur est un passionné de croissance personnelle et non un psychologue, un médecin ou un psychiatre, et il ne prétend pas l'être. L'intention de l'auteur est simplement d'offrir des informations de nature générale pour vous aider dans votre quête de bien-être physique, émotionnel et spirituel. Si vous utilisez les informations de ce site pour vous-même, ce qui est votre droit, l'auteur n'assume aucune responsabilité pour vos actions. En cas de doute, je vous conseille de consulter d'abord votre médecin ou votre psychologue.