Blog

Accueil > Le blog
Quatre conseils de Mohamed Ali pour devenir plus fort

Quatre conseils de Mohamed Ali pour devenir plus fort

Lorsqu’il s’agit de devenir mentalement plus résistant, il n’y a rien de mieux que de s’inspirer des athlètes de haut niveau. Et Mohamed Ali en est un exemple parfait. Né le 17 janvier 1942, Cassius Clay (son nom avant sa conversion à l’islam) est passé d’un garçon...

lire plus
Cinq conseils de Michelle Obama pour devenir un leader

Cinq conseils de Michelle Obama pour devenir un leader

Derrière chaque grand homme se cache une femme. Eh bien, l’adage est d’autant plus effectif lorsqu’on parle de l’ex First Lady Michelle Obama. En effet, elle a marqué les esprits par son engagement, mais surtout pour son soutien infaillible à l’égard du 44e président...

lire plus
Cinq conseils de Barack Obama pour gagner en efficacité

Cinq conseils de Barack Obama pour gagner en efficacité

Faites-vous partie de ces personnes où, à la nuit tombée lorsque vous faites le point sur votre journée, vous vous rendez compte que vous n’avez pas réussi à accomplir toutes les tâches que vous devez faire ? Eh bien, vous n’êtes pas seul dans ce cas. En effet, cette...

lire plus
Conseils de Richard Branson : 5 clés pour avoir du succès

Conseils de Richard Branson : 5 clés pour avoir du succès

Le domaine de l’entrepreneuriat commence peu à peu à devenir la pierre angulaire de l’économie française. En effet, la perspective de se mettre à son compte séduit de plus en plus de personnes — que ce soit dans l’Hexagone ou ailleurs. Néanmoins, se lancer dans cette...

lire plus
La dépression atypique : zoom sur ce trouble psychologique

La dépression atypique : zoom sur ce trouble psychologique

Au fil des années, les recherches scientifiques qui étudient les différents types de dépression se sont démultipliées à la vitesse grand V. Naturellement, les traitements et les stratégies alternatives qui visent à atténuer les symptômes sont également plus...

lire plus
La dépression automnale, comment la surmonter ?

La dépression automnale, comment la surmonter ?

Pour un grand nombre d’entre nous, l’automne représente une belle période. Il est particulièrement propice aux découvertes, aux longues promenades en forêt, aux soirées romantiques, etc. Il s’agit également d’une occasion parfaite pour apprendre davantage sur la...

lire plus
Le repli sur soi, un mal-être à ne surtout pas négliger

Le repli sur soi, un mal-être à ne surtout pas négliger

De nos jours, il est facile de constater qu’Internet regorge de divers sites qui proposent des tests de personnalité. De même, les pratiques qui encouragent la découverte et la connaissance de soi se démultiplient constamment. Il n’est donc pas étonnant que la plupart...

lire plus
Les différents types de dépression : une vue d’ensemble

Les différents types de dépression : une vue d’ensemble

Il existe différents types de dépression que nous pouvons rencontrer dans la vie de tous les jours. Cependant, faire la différence entre dépression et tristesse n’est pas toujours facile. Pour faire court, se sentir triste de temps à autre est tout à fait normal....

lire plus
L’énergie ancestrale, quotidiennement à votre service

L’énergie ancestrale, quotidiennement à votre service

Vieille de quelques milliers d’années, la médecine traditionnelle chinoise continue d’évoluer jusqu’à présent. Elle a même trouvé sa place dans le monde occidental d’aujourd’hui. En effet, la grande diversité de théories et d’applications qu’elle propose à l’égard de...

lire plus

Téléchargez gratuitement le Kit des Actionneurs

15 fiches Action pour redonner du SENS à votre vie

Parce qu'un seul choix peut tout changer...