Spiritualité

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La spiritualité n’est ni un système religieux, ni une philosophie, ni une culture. Elle est une fonction naturelle et vitale de tout être humain et fait partie de sa conscience d’être. Elle est par conséquent indépendante de toute croyance religieuse. La spiritualité est également un des éléments qui permet de différencier l’Homme de tous les autres êtres vivants. Elle lui permet entre autres de reconnaître l’existence de son « Moi » véritable, de son essence et de son âme.

Vivre sa spiritualité c’est reconnaître que notre essence n’est pas notre corps, mais qu’il existe quelque chose de supérieur qui fait de nous un être complet.

  • Qui sommes-nous ?
  • Sommes-nous ici pour une raison particulière ?
  • Devons-vous accomplir une mission de vie ?
  • Qu’en est-il de la portée de nos actions ?
  • Qu’est-ce qui est bien ou qui est mal ?

Toutes ces questions philosophiques permettent de développer une réflexion personnelle d’ordre spirituel. La spiritualité, telle qu’on l’a défini sur ce site est personnelle et individuelle. Chacun vit sa spiritualité comme il la conçoit tout en respectant celles des autres. J’aime considérer qu’il y a autant de manière de vivre la spiritualité qu’il y a d’individus sur la planète.

Comment développer sa spiritualité ?

Développer son être spirituel, c’est également reconnaître l’existence probable d’une Énergie universelle (ou supérieure) difficile à définir précisément. C’est accepter le fait que l’Homme n’est pas au sommet de l’existence spirituelle, mais qu’il existe une énergie créatrice (incréée) qui nous entoure et qui est omniprésente : tous les êtres vivants vivent par elle et sont ainsi connectés entre eux.

L’Homme, pour comprendre cette énergie, va mettre en place différents moyens pour entrer en contact avec ce qu’il considère comme étant l’Être suprême ou l’Entité supérieur. Il commence alors à définir et comprendre la corrélation entre les plans physique, énergétique et spirituel de l’univers. Puis il s’interroge et essaye de savoir pourquoi les choses se passent comme elles se passent, et pas autrement. Cet exercice nous permet par ailleurs de mieux percevoir notre rôle au cœur de ces différentes interactions. Et c’est exactement cette compréhension qui nous amène logiquement à une satisfaction profonde, qui nous apporte la paix, et l’acceptation de nous-mêmes.

Vers une autre dimension de soi-même ?

La spiritualité peut être défini comme la recherche et la découverte d’une autre dimension de soi-même. On pourrait imaginer cette dimension comme une partie lumineuse, puissante et fantastique, qui ne demande qu’à être développée par l’expérience. Lorsque nous sommes en connexion avec cette partie de nous, elle nous transforme intérieurement. Lorsque ça se produit nous ressentons en se caractérisant généralement un sentiment de joie, de paix et de liberté. Elle transforme aussi nos sensations corporelles, car elle agit comme une source d’énergie et élève notre état vibratoire.

Tout n’est que perception…

Votre vie et votre réalité dépendent de la perception que vous en avez. En développement personnel, la spiritualité est l’art de conditionner intentionnellement cette perception en fonction de ses valeurs et de ses croyances. C’est vous qui définissez votre vision de la vie et votre spiritualité. En réfléchissant aux concepts fondateurs qui vous parlent, vous construisez sur le long terme votre vision du bonheur.

Voici la liste des articles qui vous aideront à développer votre vision personnelle de la spiritualité :

Méridien triple réchauffeur : trois foyers pour la transformation du chi

Nombreux d’entre nous sont constamment confrontés à des événements et à des pensées oppressantes dans la vie quotidienne. Ce stress fréquent entraîne généralement des changements physiologiques qui peuvent être désagréables à court terme. Il peut également avoir un impact considérable sur notre santé et notre bien-être. Il existe une myriade de méthodes efficaces pour combattre ces effets — y compris la méditation de pleine conscience, le travail de respiration, l’imagerie guidée, l’auto-hypnose, etc. Une approche, moins connue, consiste à équilibrer ...

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Méridien de l’intestin grêle : optimisez votre cerveau physiologique

Selon la médecine orientale, les méridiens sont des canaux énergétiques interconnectés permettant la circulation du chi ou énergie vitale dans le corps. Cette dernière a pour fonction d’irriguer, entretenir et assurer le bon fonctionnement de la peau, des muscles, des tendons, des os et des organes. D’ailleurs, chaque méridien est lié à un organe ou des entrailles dont il porte le nom et est constitué de plusieurs points situés le long du corps suivant un trajet antérieur ou postérieur. Ainsi, ...

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Méridien de l’estomac : connaître tout ce qu’il y a à savoir

Parmi les 12 méridiens du corps humain, le méridien de l’estomac est celui qui gouverne la digestion. Avec celui du cœur et du rein, il régit le psychisme. Jouant un rôle primordial dans notre santé, notre spiritualité et notre façon d’être, ce méridien mérite notre attention. Selon le concept taoïste des cinq éléments, il est lié à l’élément terre. De quoi s’agit-il exactement ? Quelles sont réellement ses fonctions ? Tout de suite, les réponses.

Qu’est-ce que le méridien de l’estomac ...

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Méridien de la rate : ne vous inquiétez plus, soyez heureux !

De même que la Terre est le centre du cosmos du point de vue de l’être humain, on considère que la rate occupe la même place en ce qui concerne le corps humain. Cet organe transforme la nourriture en substances nutritionnelles qui soutiennent tous les aspects d’un fonctionnement sain. C’est également par la rate que l’énergie cicatrisante est reçue par le métabolisme. C’est la raison pour laquelle, des écoles entières en médecine chinoise ont grandi autour de l’idée que, dans ...

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Méridien de la vessie : maîtrisez la peur et l’angoisse

Avec ses 67 points, le méridien de la vessie est le plus long de la carte des méridiens, et l’un des plus importants. D’ailleurs il débute à l’angle interne de l’œil et se termine en dehors de l’angle unguéal externe du petit orteil. Selon la médecine traditionnelle chinoise, c’est lui qui contrôle le niveau des liquides dans le corps, notamment l’urine. C’est également lui qui se charge d’éliminer les déchets énergétiques. D’une manière plus large, le méridien de la vessie ...

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Méridien de la vésicule biliaire : le méridien du discernement

Dans beaucoup de techniques de guérison chinoises, notamment le massage shiatsu et l’acupuncture, connaître le système des méridiens peut être d’une grande aide. Cela ne se limite pas uniquement au parcours qu’ils suivent, mais se réfère également à leur rôle. De plus, les méridiens du corps humain sont en charge de l’acheminement du chi. Plus cette énergie vitale circule librement à travers les organes, plus vous serez en bonne santé. De ce fait, il est important de faire connaissance avec ...

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Méridien du foie : le secret d’un corps et d’un esprit sains

Dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), le corps humain compte 12 méridiens principaux ou jingmai. Ceux-ci sont des canaux invisibles et interconnectés qui permettent au chi ou énergie vitale de circuler dans le corps. Mais aussi des énergies Yin et Yang. Par ailleurs, chaque méridien est associé à une énergie Yin ou Yang spécifique et relié à un organe dont il porte le nom. Le méridien du foie associé au foie est l’un des méridiens chinois les plus importants dans ...

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Méridien du gros intestin : relâcher les pensées négatives

Selon les anciennes traditions de guérison chinoise, l’être humain dispose d’un corps énergétique dans lequel le qi circule. Cette force vitale parcourt les corps subtils constituant un réseau intelligent composé de diverses voies. Ces dernières sont plus connues sous le nom de « méridiens ». Fondamentalement, si les vaisseaux sanguins sont les canaux qui transportent le sang et les nerfs sont ceux qui véhiculent les informations sensorielles… les méridiens, eux, fonctionnent de la même manière pour transporter le qi. Les ...

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Loi du karma : 3 minutes de lecture pour mieux comprendre cette loi naturelle

Pourquoi de « mauvaises » choses arrivent-elles aux « bonnes » personnes ? Serait-ce à cause de la loi du karma ? D’après certaines croyances, les mauvaises actions du passé sont la source de nos malheurs d’aujourd’hui. Donc pour avoir un bon karma, il faut faire le bien autour de soi. Cette affirmation, loin d’être une simple extrapolation, nous fait comprendre à quel point nos actions et nos décisions peuvent impacter notre vie. En effet, le karma est une loi naturelle très significative pour notre propre ...

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Méridien du cœur : comprendre de quoi il retourne et mieux vivre

Les méridiens en acupuncture sont des canaux qui permettent au chi (l’énergie vitale) de circuler dans notre corps. Le méridien du cœur figure parmi les douze méridiens qui sont reliés à un ou à plusieurs organes à la fois. À noter qu’ils sont également reliés entre eux. De quoi s’agit-il exactement ? Sachez tout de suite tout ce qu’il y a à savoir sur le sujet.

Qu’est-ce que le méridien du cœur ?

Vu l’importance du rôle du cœur, son méridien se ...

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Méridien du rein : à la découverte de l’un des principaux méridien du corps

Bien que très discrets dans leur fonctionnement, les reins jouent un rôle clé dans le maintien de votre corps en bonne santé. Eh oui ! Ces organes assurent des fonctions essentielles à votre organisme. Tout d’abord, les reins filtrent près de 150 à 180 litres de sang par jour. Ce qui permet d’évacuer les déchets et autres toxines produits par l’organisme et transportés par le sang. Ensuite, ils permettent de maintenir l’équilibre hydrique et électrolytique, ainsi que l’équilibre acido-basique du corps. Enfin, les reins produisent ...

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Tai chi chuan : pour vivre une longue et meilleure vie

Vivre plus longtemps, et surtout en bonne santé, qui n’en rêve pas ? Et si l’on vous disait qu’il existe un elixir de jouvence qui permet de vivre jusqu’à plus de 100 ans ? Quelque chose qui a fait ses preuves depuis des millénaires. Cette potion magique, c’est le tai chi chuan. Une discipline millénaire chinoise associant méthode de relaxation et gymnastique douce. Très pratiquée dans l’Empire du Milieu, mais aussi dans les quatre coins du monde, le tai chi ...

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