méridien de l'estomac
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Méridien de l’estomac : voici tout ce qu’il y a à savoir

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Selon la médecine traditionnelle chinoise, le corps humain dispose en tout de 12 vaisseaux à stimuler pour équilibrer l’énergie vitale de chacun. Parmi ce lot se trouve le méridien de l’estomac. Responsable de la digestion, il joue un rôle primordial dans notre santé, notre spiritualité et notre façon d’être. Entre autres, avec celui du cœur et du rein, il régit le psychisme, et ce, sans omettre ses autres missions. Pour la place qu’il occupe par rapport à notre bien-être général, il mérite donc que l’on prenne soin de lui. Surtout qu’un déséquilibre de celui-ci expose à de nombreuses problématiques d’ordre physique et spirituel. Comment fonctionne réellement ce méridien à 45 points d’acupuncture alors ?

Plongeons dans le vif du sujet afin de savoir tous les détails.

Qu’est-ce que le méridien de l’estomac ?

Connu également sous l’appellation « Yang Ming de Pied », il désigne l’un des 12 canaux dans lesquels notre énergie vitale (notre chi) circule. Il se classe parmi les méridiens les plus importants dans le sens où l’estomac est indispensable pour un bon flux énergétique.

Sachez que celui-ci possède le plus long et le plus sinueux des trajets. Tous les jours, il s’active de 7 à 9 heures du matin pour réguler tout ce qui touche à l’alimentation et la digestion. Mis à part cela, il est responsable de la gestion des émotions.

Concrètement, l’énergie transportée par le méridien de l’estomac est étroitement liée aux éléments ci-après.

  • Votre masse corporelle.
  • La satiété.
  • La faim.
  • Votre mode d’alimentation.
  • Le poids.

Par ailleurs, ce type de canal se localise au niveau des pieds. Ce qui justifie d’ailleurs son autre appellation. En même temps, d’après le concept taoïste, il est intimement relié à l’élément de la terre et renvoie à l’énergie yang. En d’autres mots, celle qui est centrée sur l’assimilation des aliments, l’élimination de ces derniers et des toxines ainsi que la défense immunitaire.

Sur le plan psychique, la réflexion, le sens pratique et la logique sont directement associés au méridien de l’estomac. Voilà pourquoi tout le monde doit prendre grand soin de lui. Non seulement il influence notre manière de penser et de percevoir le monde, mais aussi notre façon d’interagir avec les autres. Pour faire court, d’une part le chi qu’il transporte affecte la vie de famille, la vie de couple ainsi que la vie sociale et d’autre part, il impacte particulièrement sur notre sens critique et notre image de soi.

Les rôles du Yang Ming du pied

Yang Ming du pied

Ce canal est tenu à diverses responsabilités pour fournir un bien-être global à chaque individu. Les missions du méridien de l’estomac sont d’ailleurs en relation étroite avec les fonctions de l’estomac. Par rapport à cela, avant toute chose, il s’assure du bon fonctionnement du système digestif. Le corps obtient effectivement de la force si l’organe de la digestion arrive à remplir correctement ses tâches. Autrement dit, digérer et transformer la nourriture comme il se doit. Mais ce n’est pas tout ! Hormis ce point, il se charge de contrôler la descente du chi.

En outre, il est à noter que le Yang Ming du pied ne veille pas seulement à la bonne digestion des aliments, ce méridien de l’estomac s’occupe aussi de l’assimilation des idées et des émotions. Par conséquent, si vous ne vous sentez pas bien sur le plan affectif, par exemple vous n’arrivez pas à digérer une situation, des troubles associés à cet organe risquent de se manifester. Citons : les brûlures d’estomac, les reflux gastriques, les ballonnements…

D’autre part, lorsque des troubles oculaires ou bucco-dentaires se font sentir, l’acupuncteur stimule les différents points de ce méridien qui se trouvent sur le visage. Et ce, afin de débloquer la circulation du chi. Pareillement, quand les points situés sur le torse et l’abdomen sont stimulés, ce méridien de l’estomac agira sur les éléments ci-après.

  • Émotions.
  • Digestion.
  • Production d’hormone.
  • Le bas-ventre et le système génito-urinaire.

Les troubles occasionnés par le Yang Ming du Pied

Les 12 méridiens du corps humain constituent la clé de notre bien-être selon la médecine traditionnelle chinoise. Toutefois, ils sont des lames à doubles tranchants étant donné que leur déséquilibre impactera sur tout l’organisme. Pour le canal de l’estomac, une trop grande ou une faible quantité de chi qui circule dans ce vaisseau expose le corps à de multiples maladies.

Parlons en premier lieu de la brûlure de l’organe de digestion engendré par le déséquilibre du méridien de l’estomac. Certes, je l’ai déjà évoqué plus haut. Néanmoins, ici, je vais m’étendre un peu plus sur le sujet pour vous expliquer plus clairement comment cela se produit. En fait, ce mal exprime un sentiment d’impuissance par rapport à un événement. Du point de vue de la personne, ce qui lui arrive est injuste. Autrement dit, elle a l’impression que le monde extérieur lui impose la situation sans son consentement. Ce sentiment d’incapacité va provoquer en elle de la colère. Si l’individu n’exprime pas ce ressenti ou qu’il s’y accroche par peur d’affirmer ses besoins, le chi qui circule dans le méridien de l’estomac sera bloqué. Ce qui va littéralement brûler l’individu de l’intérieur. Refouler ou étouffer une émotion favorise effectivement l’acidité des gaz gastriques. D’où l’apparition de diverses douleurs au ventre.

Par ailleurs, l’angine résulte d’un manque ou d’une surabondance d’énergie au niveau du méridien de l’organe de digestion. Comme pour le cas de tout à l’heure, elle indique une inaptitude à communiquer les souhaits qui se cachent derrière les frustrations.

Est également inclus dans ce lot de troubles générés par le Yang Ming du pied :

  • les crises d’hystérie ;
  • une mauvaise haleine ;
  • la constipation.

Le trajet du méridien de l’estomac

Comme le Yang Ming du Pied comporte 45 points d’acupuncture différents, il parcourt le corps de la tête au pied. Dans les lignes qui suivent, découvrez le cheminement de ce canal et les points qui y sont rattachés.

La tête

Le Yang Ming du Pied commence là où le méridien du gros intestin s’arrête. Autrement dit, sur le côté du nez. Toutefois, il est utile de préciser que son premier point se localise à l’arête inférieure de l’orbite de l’œil. Il descend alors pour aller s’approcher de la commissure des lèvres. Puis le méridien de l’estomac fait un arc de cercle pour finalement remonter au coin du front.

Retrouvez à travers ce court trajet sur la tête les huit points suivants et leur indication thérapeutique.

  • Chéng qì : kératite, myopie, douleur et rougeur de l’œil.
  • Sì bái : sinusite et allergies.
  • Jù 1iáo : déviation de la bouche et saignement du nez.
  • Dì cāng : névralgie du trijumeau et sialorrhée.
  • Dà yíng : gonflement et bâillement.
  • Jiá chē : douleur au cou, du mâchoire et trismus.
  • Xià guān : mal de dents, arthrite et arthrose.
  • Tóu wéi : maux de têtes, vertiges et étourdissements.

Le méridien de l’estomac au niveau du tronc

Pour le buste, il descend le long du cou, dévie vers l’extérieur de celui-ci pour atteindre le bord supérieur de la clavicule au point Rén yíng. De là, il effectue une descente verticale, passe par le mamelon et atteint un dernier point légèrement plus bas. C’est-à-dire le point Rǔ gēn. Il poursuit son cheminement en réalisant de nouveau une déviation, mais cette fois-ci vers l’intérieur. Lorsqu’il aura atteint le point Bù róng, il descendra de manière verticale jusqu’à l’aine au point Qì chōng.

Dans cette section, du cou à l’aine, il y a 22 points du méridien de l’estomac, dont :

  • Rén yíng ;
  • Shǔi tū ;
  • Qì shě ;
  • Qūe pén ;
  • Qì — ;
  • Kù fáng ;
  • Wū yì ;
  • Yìng chuāng ;
  • Rǔ zhōng ;
  • Bù róng ;
  • Chéng mǎn ;
  • Guān mén ;
  • Tài yǐ ;
  • Wài líng ;
  • Dà jù ;
  • Shuǐ Dào.

Entre autres, il y a les points restants ci-après avec leur indication thérapeutique.

  • Rǔ gēn : mastite, hypogalactie, agalactie et distension des seins.
  • Liáng mén : indigestion chronique et aiguë, spasmes gastriques et éructation.
  • Huá ròu mén : maux d’estomac et vomissement.
  • Le Tiān shū du méridien de l’estomac : menstruations irrégulières, diarrhée et dysenterie.
  • Guī lái : dysménorrhée, impuissance, endométrite et prolapsus de l’utérus.
  • Qì chōng : rétention urinaire, anxiété intense et rétractation des deux testicules.

Les membres inférieurs

Bì guān

De l’aine, le Yang Ming du pied bifurque vers l’extérieur (à nouveau), atteint le fémur au point Bì guān. Il longe ensuite la cuisse pour arriver sur le côté extérieur de la rotule. Il n’arrêtera sa course qu’au point Lì duì. Ce dernier se situe sur le bord externe de la phalangette du deuxième orteil.

Dans cette dernière section, il y a quinze points du méridien de l’estomac, dont :

  • Bì guān : paralysie, douleur à la hanche, engourdissement des membres inférieurs.
  • Fú tù : rhumatisme et hémiplégie.
  • Liáng Qīu : rhumatisme du genou et gastrite.
  • Dú bí : troubles du genou.
  • Zú sān lǐ : constipation et hypertension.
  • Shàng Jù Xù : appendicite et atrophie des membres inférieurs.
  • Fēng lóng : troubles mentaux et borborygmes.
  • Jiě Xī : amygdalite, atrophie de la jambe et psychose.
  • Nèi tíng : douleur sur les pieds, paralysie faciale et maux de tête.

Les points restants sont : Yīn shì, Lì duì, Chōng Yáng, Xiàn gǔ, Tiáo Kǒu et Xià Jù Xù.

Méridien de l’estomac : comment le débloquer ?

Comme le Yang Ming du Pied nourrit l’estomac, il est important de libérer l’énergie de celui-ci. Dans ce sens, la technique consiste à stimuler les points d’acupuncture afin de favoriser la circulation du chi. D’ailleurs, nous avons déjà fait le tour de ces points et il suffit de les manipuler pour améliorer votre bien-être. Lorsque le flux énergétique est en effet fluide dans le corps, il en résulte une harmonie parfaite entre le yin et le yang. Aussi, toute forme de frustrations causées par le méridien de l’estomac disparaît. Et ce, que les insatisfactions soient liées à une mauvaise digestion d’un fait, d’une idée, d’une circonstance ou d’un aliment.

Comme vous vous en doutez, pour débloquer le Yang Ming du pied, il faut consulter un professionnel de l’acupuncture ou l’art des aiguilles de métal. Cette discipline repose effectivement sur des techniques particulières et seuls les spécialistes peuvent l’exercer.

Que retenir ?

Pour la médecine chinoise, l’univers est composé d’énergie. Nous la retrouvons d’ailleurs à travers tout ce qui nous entoure. Une énergie vitale appelée chi circule également à l’intérieur de chacun. C’est là qu’entre en jeu le méridien de l’estomac. Aucun flux énergétique n’est effectivement possible sans les 12 canaux et le Yang Ming du Pied fait partie de ces indispensables. La santé de notre estomac et les émotions que nous ressentons dépendent de fait de ce dernier. Aussi, comme le concept taoïste le pense, il contribue énormément à notre condition physique ainsi que notre état spirituel et affectif. En somme, la médecine traditionnelle de la chine vous aide à mieux comprendre le principe des méridiens, notamment celui de l’estomac. Mais ce n’est pas tout ! Mis à part la connaissance du méridien de l’estomac, elle permet également de reprendre le contrôle de sa vie et de vivre mieux au quotidien.

Par ailleurs, toutes ces informations nous conscientisent sur le rôle que joue vraiment l’estomac dans l’organisme. Souvent négligé, il occupe pourtant une place importante dans le corps. Par conséquent, pensez à prendre soin de cet organe émonctoire. Comme le rein et le foie, il est le pilier de votre bien-être. Comment le maintenir en bonne santé ? Tout simplement en équilibrant le chi qui y circule. Outre l’acupuncture, vous pouvez débloquer cette énergie vitale du méridien de l’estomac en procédant comme suit.

  • Asseyez-vous sur les pieds.
  • Posez les mains derrière en appui.
  • Penchez la tête vers l’arrière.
  • Inspirez puis expirez tout en soulevant le bassin de manière à réaliser un arc de cercle avec son corps.
  • Maintenez la tête vers l’arrière.
  • Relâchez en douceur les tensions tout en inspirant.

Si vous avez des remarques ou d’autres informations sur le sujet, n’hésitez pas à les partager en commentaires.

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A propos de l’auteur

Après avoir obtenu mon Master en Sciences à l’Université de Nantes en 2009, je travaille pendant 4 ans en tant qu’ingénieur d’études auprès des plus grands noms français de l’aérospatiale, du nucléaire et du militaire. En février 2012, alors que je ne trouve plus aucun sens dans mon métier, je crée Penser et Agir. C’est ainsi que je renoue avec mes passions : la psychologie, le développement personnel et l’entrepreneuriat. J’adapte à la psychologie et au développement personnel la logique et la structure des raisonnements que j’ai acquis en tant qu’ingénieur d’études pour créer ma propre approche : Le développement personnel par l’Action. Aujourd'hui, Penser et Agir, c'est plus de 100 000 visiteurs par mois, plus de 150 000 abonnés à la newsletter et plus de 3 000 personnes qui m'ont déjà fait confiance en suivant mes programmes en ligne. Pour en savoir plus : Qui est Mathieu Vénisse ?

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