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Comment lutter contre le perfectionnisme ?
Lutter contre le perfectionnisme est primordial pour mener ses projets vers le succès. Pourquoi ? Tout simplement parce que le perfectionnisme, lorsqu’il est excessif et maladif, paralyse l’action. La recherche permanente et obsessionnelle de la perfection a des...
Perfectionniste ? 10 questions pour vous tester et vous aider à progresser
Même s’il est vrai que vous devez toujours donner le meilleur de vous-même lorsque vous effectuez n’importe quelle activité, vous devez faire attention au perfectionnisme. En effet, il s’agit d’une mauvaise habitude qui peut constituer un réel frein à...
Manque de motivation : voici comment retrouver la volonté d’agir
Pourquoi apprendre à gérer son manque de motivation est-il important ? La motivation est un puissant carburant pour réaliser ses projets et atteindre ses objectifs. Sans elle, pas de réussite. Adieu vos rêves de vie. Sauf que la motivation n’est pas toujours...
Comment libérer du temps pour agir sur ses projets ?
Le temps, un bien si précieux pour qui souhaite entreprendre des projets. Comment libérer du temps pour agir ? Comment faire avancer ses projets ? Comment se rapprocher un peu plus chaque jour de ses rêves de vie ? Cette question, vous vous la posez...
Comment faire les bons choix au bon moment
Faire les bons choix, une interrogation quotidienne ! Devrais-je accepter ce nouveau poste ? Devrais-je continuer mes études ou rechercher un travail ? Est-ce le bon moment pour fonder une famille ? Quel style de maison ou d’appartement me...
Comment s’éloigner des personnes toxiques ?
S’éloigner des personnes toxiques qui nous entourent est vital pour son équilibre et sa réussite. Vous en connaissez certainement, de ces personnes qui aspirent toute l’énergie des autres, critiquent en permanence le moindre fait. Elles véhiculent rumeurs et...
Comment reprendre le contrôle de sa vie ?
Depuis l’enfance, nos comportements, nos habitudes, nos pensées sont dictées ou influencées par de nombreux facteurs extérieurs : la famille, l’éducation, le milieu social dans lequel on vit, la culture. A mesure que l’on grandit et acquiert de la maturité et de...
La respiration profonde : l’exercice en 4 étapes pour vous détendre et lâcher-prise
Un être humain adulte respire en moyenne 15 000 litres d’air chaque jour et réalise environ 20 000 inspirations et expirations. Le processus s’effectue de manière automatique, sans que nous ayons besoin d’y penser. On se rend compte que l’on respire généralement...
Comment faire un mind mapping ? 4 avantages de cet outil innovant pour réussir ses projets
Pour réussir ses projets, il faut : une vision claire de ce que l’on souhaite, une bonne dose d’organisation, un état d’esprit gagnant, mais aussi un bon outil de gestion de stratégie.Et cet outil, c’est le Mind Mapping que l’on appelle aussi carte mentale en...
Comment sortir de sa zone de confort ? Voici 5 clés pour y arriver
Vous rappelez-vous la dernière fois que vous avez réalisé quelque chose qui sort de l’ordinaire ? Vous avez peut-être ressenti de l’anxiété en passant à l’action, peut-être même un peu de panique. Mais en prenant le risque d’agir, vous en avez sûrement tiré une...
10 questions pour découvrir sa passion aujourd’hui
Certaines personnes peuvent passer des heures à attendre qu’un oiseau se pose sur un étang pour le photographier, ou consacrer tout leur temps libre à cuisiner, à jardiner, à customiser leur moto. Leur passion les fait se surpasser et attise en permanence leur...
Comment lâcher-prise ? Voici ma méthode en 5 étapes
Souvent négligé par la plupart des personnes qui sont focalisées sur le passage à l'action, le lâcher-prise est pourtant nécessaire pour atteindre ses objectifs et réussir ses projets à long terme. Mais... Qu’est-ce que le lâcher-prise ? Lâcher-prise, c’est avant tout...
Comment élaborer un plan d’action : 3 secrets pour être efficace et productif
Il y a quelques semaines, je vous ai expliqué comment atteindre ses objectifs. Nous avons vu ensemble comment les décomposer selon différents horizons temporels, à savoir le long terme, le moyen terme et le court terme. Vous connaissez à présent les grandes lignes de...
Comment mesurer l’avancement de ses projets ? Les 4 indicateurs indispensables à mettre en place
Mesurer l'avancement de ses projets est déterminent en ce qui concerne leurs réussites. De nombreuses entreprises utilisent au quotidien des méthodes de management pour planifier et mesurer l’avancement de leurs projets. Si vous travaillez dans une grande entreprise...
Comment avoir une vie extraordinaire : les 5 piliers que vous devez développer sur le long terme
Tout le monde peut avoir une vie extraordinaire. Elle n’est pas réservée aux grands de ce monde, aux plus influents, aux plus fortunés. Quel que soit votre niveau d’études, quelles que soient vos origines, vous aussi, vous avez la possibilité de déplacer des...
Comment atteindre ses objectifs ? 3 clés à intégrer dans votre quotidien
Atteindre ses objectifs, c’est primordial pour mener à bien les projets qui vous tiennent à cœur dans la vie, être heureux et fier de ce que vous accomplissez. Vous avez envie d’exceller dans un sport, de perdre du poids, de changer de métier ou de créer votre...
Comment réussir ses projets : les 8 habitudes de vie que tous les leaders ont en commun
Vous avez certainement autour de vous des personnes à qui tout sourit. Chaque fois qu’elles entreprennent un projet, elles parviennent à un résultat qui vous surprend. On a également tous en tête des exemples extraordinaires de réussite, des chefs d’entreprise qui,...
Comment repartir du bon pied : 10 questions pour faire le point aujourd’hui
Il est très important de faire le point régulièrement. Cela permet de mettre en place des axes d'amélioration et de prendre conscience de votre situation actuelle. Le meilleur moyen pour faire le point est d'effectuer un travail d'introspection en répondant à...
