Epanouissement personnel

L’épanouissement personnel est tout simplement la base du développement personnel. Je vous invite à identifier et à réaliser votre  projet de vie. Ainsi vous prenez votre vie en main et vous agissez au quotidien pour atteindre les objectifs que vous vous fixez. Quelque soit la situation dans laquelle vous êtes, vous pouvez faire ce petit choix qui peut tout changer.

Voici les articles disponibles pour être plus épanoui dans sa vie :

7 astuces pour être encore plus heureux

Vous avez sûrement déjà entendu la chanson « Don’t worry, be happy » de Bobby McFerrin. Cette chanson a la faculté de transmettre un message très simple : pour être heureux, il ne faut pas s’inquiéter.

Vivre heureux et optimiste est quelque chose de merveilleux et de très bon pour la santé. Être heureux vous protège contre le stress de la vie quotidienne et, comme vous le savez tous, le stress est l’une des causes principales de nombreuses maladies, allant des ...

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Manipulation : devenir voyant grâce à l’effet Barnum !

Aujourd’hui je vais vous parler de l’effet Barnum, un principe de manipulation qui exploite la validation subjective.

Pourquoi les tests de personnalité des magazines semblent-ils toujours vous correspondre ?
Pourquoi tant de gens lisent-ils leur horoscope tous les matins avant d’aller au travail ?
Comment les médiums arrivent-ils à voir l’avenir ?

A ces questions qui peuvent rester sans réponse pour beaucoup de personnes je vais vous exposer la mienne. Et puisque nous sommes sur un site de développement personnel et de ...

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Le fou rire est contagieux, communicatif et thérapeutique !

A la fin de cet article, vous pourrez visionner une vidéo qui vous rendra plus heureux instantanément ! Vous ne me croyez pas ? Je prends le pari ;) !

Aujourd’hui j’ai envie d’aborder le thème de la confiance en soi d’une manière un peu plus originale que la plupart des articles que l’on trouve sur Internet à ce sujet.

Vous savez sans doute déjà que le rire est communicatif ? Lorsqu’une personne rigole, vous avez envie de rire. ...

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Quelles sont les clés du succès ?

Ce mois-ci, Jean-Marc du blog Planète-Coaching propose aux blogueurs d’écrire un article autour du thème suivant : « Pour moi, le succès c’est… ». Cet article participe donc à l’édition du mois d’avril du festival à la croisée des blogs. Le but de ce festival est de faire écrire les blogueurs autour d’un thème afin qu’ils puissent donner leurs points de vues respectifs.

Le thème du succès est très intéressant à aborder dans le cadre d’un site qui ...

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Vidéos insolites et inspirantes : elles vous remontent le moral !

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous parler de motivation en vous présentant une vidéo à la fois inspirante et insolite. Cette vidéo vous fera prendre conscience que tout est possible et que si d’autres personnes y arrivent, vous pouvez, vous aussi, y arriver ! Votre motivation s’en trouvera renforcée et votre moral sera au beau fixe.

Mais avant de visionner cette vidéo, réfléchissons un peu aux notions psychologiques qui entrent en jeu.

Pourquoi la motivation disparaît-elle ?

La motivation est quelque chose de ...

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Votre life list : pourquoi et comment l’établir ?

Cet article est rédigé dans la cadre du festival A la Croisée des Blogs. Ce mois-ci, le festival est hébergé sur le blog The life list qui pose la question ouverte suivante « Que souhaitez-vous réaliser avant de mourir et comment pensez-vous y arriver ? ». Cette question étant pour moi directement liée au domaine du développement personnel, j’avais prévu de rédiger un article à ce sujet. Je profite donc de l’occasion pour vous le présenter. Plutôt ...

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Pourquoi le développement personnel devrait-il être enseigné à l’école ?

Je ne pouvais pas initialiser ce blog sans écrire un article définissant ce qu’est pour moi le développement personnel et surtout pourquoi tout individu a intérêt à s’y mettre. Cet article ne se présente absolument pas comme la définition absolue de ce domaine mais plutôt comme la vision que j’en ai et qui sera exploitée sur Penser et Agir. Parce que le développement personnel est présent dans tous les domaines de la vie, il pourrait selon moi ...

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