Posts Tagged '7cles'

Accro aux jeux vidéo : quand un simple loisir se transforme en addiction

Apex Legends, Fortnite, Devil may cry, Days gone, Katana zéro, Kingdom heart, League of legend, Pokemon go… en tant que fervent gamer et un peu geek sur les bords, vous les connaissez tous. Mais surtout, vous y jouez tout le temps, à longueur de journée sans pouvoir vous arrêter. Rien n’y fait, vous ne pouvez pas faire autrement que de rester scotché à votre écran une manette à la main ou les doigts sur votre clavier. Eh oui ! Pour ...

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Bienfaits de la lecture : De bonnes raisons de se mettre à la lecture

Depuis toujours, nous entendons que les bienfaits de la lecture sont inestimables. Nos aînés nous ont toujours incités à lire, car cela présente de nombreux avantages. Il est même recommandé de lire au moins une dizaine de minutes par jour. Grâce à la lecture, vous pouvez apprendre de nouvelles choses et approfondir vos connaissances. La preuve, vous êtes actuellement entrain de lire cet article. J’espère vivement qu’à travers mes écrits, vous trouvez la réponse à vos interrogations.

Mais, je suis sûr ...

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Fréquence vibratoire : la comprendre, l’élever et mieux vivre

Tout objet qui nous entoure, la moindre particule, chaque être vivant et l’univers dans son intégralité effectuent tous un mouvement de vibration. Cependant, chaque élément comme chaque être humain dispose de sa propre fréquence vibratoire. Ouvrir les yeux sur ce qu’est le taux de vibration, c’est admettre son influence sur le quotidien. Il s’agit également de connaître mieux notre personne (qui sommes-nous ?), le chemin que nous empruntons, et de comprendre le sens de notre existence. Un taux vibratoire élevé, ...

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Ne pas avoir d’amis : 5 précieux conseils pour y remédier

Le monde dans lequel nous vivons est régi par les relations interpersonnelles. L’amitié entre autres, est justement l’un des piliers fondamentaux de la vie en société. Pour cette raison, ne pas avoir d’amis peut s’avérer préjudiciable à notre bien-être social et personnel. Si certains ont le contact facile, d’autres par contre ont du mal à se faire des amis. Si vous êtes de ceux-là, je vous invite alors à découvrir comment avoir des amis.

C’est quoi d’abord l’amitié ?

Avant de pouvoir réussir ...

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Se mettre au vert pour profiter des bienfaits de mère nature

Une sensation de fatigue dès le réveil, un manque d’entrain pour les activités que l’on aime faire d’habitude, une envie de pleurer et de rire en l’espace de quelques secondes, une tension au niveau du cou et des épaules… Ce sont autant de signaux que notre corps nous envoie pour dire stop, pour nous alerter qu’il est arrivé au bout du rouleau. Une semaine de plus à ce rythme et nous serons totalement K.O. La solution pour rebondir sur ses ...

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Croquer la vie à pleine dent : comment être plus heureux dans la vie ?

« Profite de chaque minute de ta vie. Sois heureux maintenant. N’attends pas pour te faire plaisir. Souviens-toi que le temps est vraiment précieux. Chaque minute que tu passes avec ta famille ou tes amis doit être appréciée et savourée ». Cette belle citation de Earl Nightengale (auteur et conférencier à la radio américaine) est une philosophie de vie à appliquer au quotidien. Cela signifie que pour être heureux, il faut vivre le moment présent. Autrement dit, ne pas attendre ...

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Nomade digital : voyager tout en travaillant, c’est possible !

Explorer le monde tout au long de l’année, découvrir des paysages à couper le souffle à travers toute la planète, faire des rencontres dans le monde entier et cela tout en gagnant de l’argent et en travaillant, n’est-ce pas le rêve de milliers voire de millions de personnes dans le monde ? Et si on vous disait là tout de suite que vous pourriez enfin profiter de la vie dans les endroits qui vous plaisent en devenant nomade digital. Seriez-vous prêt(e) ...

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Psychologie expérimentale : De la théorie à la validation scientifique

Vous avez certainement déjà entendu parler de ces études psychologiques réalisées par différents corps de recherche pour prouver ou au contraire réfuter certaines hypothèses. Mais aussi pour mieux comprendre les différents phénomènes sociaux et psychiques. Aussi, vous savez sûrement que pour offrir des résultats à la fois précis et concluants, les chercheurs utilisent souvent diverses méthodes scientifiques. La majeure partie d’entre elles se base sur des expériences menées en laboratoire. Mais également, des tests sous contrôle, des variables désignées, des ...

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Visualisation créatrice : imaginez que rien ne peut vous arrêter

Fatalité, destin, chance, hasard… beaucoup de personnes attribuent leur échec à ces forces surnaturelles. Mais, savez-vous que nous sommes tous maîtres de notre destin ? Que chaque être humain a la capacité de changer sa vie par la force de sa pensée ? Effectivement, nous avons tous la capacité mentale de représenter un objet, un son, une situation, une émotion ou une sensation. En fonction de son intensité, cette représentation appelée visualisation créative peut être interprétée comme la réalité par ...

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Enfant hyperactif : le cerner, le comprendre et l’aider

Lorsqu’un enfant s’agite un peu trop, la majorité des parents tendent à penser qu’il s’agit d’un enfant hyperactif. Cependant, l’hyperactivité n’est pas ce qu’il semble être. En effet, il s’agit d’un syndrome plus complexe qui nécessite une attention particulière. En fait, entre 3 à 6 ans cette turbulence est naturelle. Mais au-delà de cette tranche d’âge, il serait temps de prendre les choses au sérieux. Quels sont donc les symptômes de l’hyperactivité ? Comment savoir si votre enfant est hyperactif ...

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Aliments contre la constipation : faites la paix avec votre transit intestinal

Selon les chiffres, la constipation touche près de 15 à 35 % d’adultes. Cette pathologie essentiellement féminine, qu’elle soit épisodique ou chronique, occasionne toujours des gênes et des douleurs. Le plus souvent, elle est liée à de mauvaises habitudes alimentaires et de vie. Mais parfois, la constipation résulte d’un problème médical. Quoi qu’il en soit, dans la plupart des cas, une meilleure nutrition constitue le meilleur remède contre la constipation. Autrement dit, il faut éviter au maximum les aliments qui ...

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Index glycémique des aliments : un outil précieux pour être en bonne santé

Ce n’est un secret pour personne, notre alimentation joue un rôle clé dans notre bien-être physique et mental. En effet, en plus de fournir à notre organisme tous les nutriments essentiels à son bon fonctionnement, les aliments que nous consommons sont à même de nous protéger contre de nombreuses maladies et influencent même selon les experts, notre humeur. Voilà pourquoi, les personnes soucieuses de maintenir leur capital santé et de garder leur moral au plus haut niveau optent aujourd’hui pour ...

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