Développement personnel

Médecine psychosomatique, pour une prise en charge globale des maladies

La médecine psychosomatique permet d’établir un lien entre les troubles psychiques et les différentes maladies développées par le corps. En effet, l’homme est une « unité psychosomatique ». Ainsi, tout ce qui affecte son esprit est susceptible d’affecter son corps, et vice versa. Ce qui explique les maladies psychosomatiques dans l’ensemble. Pour en savoir plus, je vous invite à lire cet article.

La médecine psychosomatique : quel est son champ d’action ?

Qu’ils soient fonctionnels ou organiques, les troubles somatiques peuvent avoir des répercussions psychiques. En d’autres termes, les maladies physiques peuvent affecter notre état mental. Par exemple, un patient atteint du VIH peut souffrir de dépression. Dans ce cas, il doit bénéficier d’une prise en charge psychologique.

Cette spécialité s’intéresse aussi à l’impact des facteurs psychologiques sur le soma. Elle tente de comprendre comment notre mental peut entrainer des changements somatiques. Les maladies psychosomatiques concernées ici sont des affections somatiques fonctionnelles ou organiques dont le facteur principal est psychologique. Nous citerons la fatigue chronique, le syndrome du côlon irritable ou encore la fibromyalgie.

Parallèlement, la médecine psychosomatique se penche sur :

  • Les effets indésirables de certains médicaments sur le psychique ;
  • L’influence du stress sur le corps (par exemple, les modifications observées au niveau de la pression artérielle provoquée par la prise de parole en public, l’association de la dépression avec les accidents cardiovasculaires)…

En fin de compte, l’approche psychosomatique de la maladie peut concerner toutes les branches et spécialités de la médecine. La plus évidente est naturellement celle de la médecine clinique.

Qui peut envisager une consultation en médecine psychosomatique ?

Ce type de consultation convient aux patients souffrant de problèmes psychiatriques provoqués par l’impact émotionnel et psychologique d’une pathologie. Faire face à une maladie peut être difficile à bien des égards, de sorte que de nombreux patients éprouvent plus que des effets physiques. Ils souffrent de problèmes mentaux qui empirent à mesure que leur maladie évolue. Ils sont donc confrontés à des défis supplémentaires qui peuvent même contribuer à l’aggravation de leur état. Grâce à l’approche psychosomatique, ils peuvent bénéficier d’une prise en charge psychologique adéquate.

La médecine psychosomatique peut aussi aider les personnes qui souffrent d’une affection physique déclenchée par une prédisposition mentale. La consultation avec le spécialiste devrait aboutir à un plan de traitement psychiatrique. On peut par exemple y recourir comme moyen de prévention d’un suicide chez les patients dépressifs.

Les séances de consultation en médecine psychosomatique peuvent aider à prévenir les effets du stress sur l’organisme. Elles permettent notamment aux personnes qui en souffrent de mieux gérer leurs différentes émotions.

Comment le diagnostic est-il établi en médecine psychosomatique ?

Quand on soupçonne une maladie psychosomatique, on oriente le patient vers un spécialiste en psychiatrie. Le rendez-vous peut toutefois avoir lieu entre ce dernier et le médecin traitant, on parle dans ce cas de consultation de liaison.

La consultation en médecine psychosomatique commence par un entretien avec le patient ou le professionnel médical qui le suit habituellement. Le spécialiste posera des questions pour :

  • Évaluer ses antécédents médicaux ;
  • Analyser les antécédents familiaux liés aux maladies mentales ;
  • Évaluer les antécédents de toxicomanie du patient ;
  • Examiner les symptômes du patient ;
  • Prendre en compte les traitements et médicaments antérieurs que le patient a reçus ;
  • Un diagnostic du problème psychiatrique spécifique qui affecte le patient.

Si le spécialiste a besoin de plus d’informations pour poser un diagnostic, il peut demander un examen psychologique plus complet ainsi que des tests de laboratoire.

Traitements des troubles psychosomatiques

À la fin de la consultation, le spécialiste en médecine psychosomatique élaborera un plan de traitement. Ce dernier varie d’un patient à un autre en fonction de plusieurs paramètres. Ainsi, il peut prescrire des antidépresseurs, des médicaments anti-stress, des stabilisateurs d’humeur, etc.

Les maladies physiques provoquées par des facteurs mentaux peuvent donc être traitées par des médicaments. Toutefois, la guérison complète peut nécessiter des traitements spécifiques pour atténuer les facteurs psychologiques en cause comme le stress, l’anxiété, la dépression, etc.

Dans ce cas, le médecin peut préconiser :

  • Une psychothérapie : une thérapie basée sur l’interaction entre patient et spécialiste qui vise à améliorer la santé mentale et le bien-être. Elle permet un changement positif dans la pensée, le sentiment, le comportement et le fonctionnement sociaux de l’individu.
  • Une psychanalyse : le spécialiste en médecine psychosomatique peut recommander cette thérapie qui est utilisée pour traiter la dépression et les troubles anxieux. C’est un processus long qui implique deux à cinq séances par semaine pendant plusieurs années. Le psychanalyste notera les souvenirs d’enfance et les rêves de la personne pour déterminer la cause de son mal-être.
  • Une thérapie cognitivo-comportementale : cette thérapie se concentre sur l’analyse des pensées et des croyances du patient qui influent sur son état mental. Elle aide le patient à surmonter les émotions qui entrainent une modification de son comportement. Elle permet également au patient d’affronter les situations négatives, causes de la dépression, la colère, des phobies, la douleur chronique, etc. Les séances peuvent varier en fonction de la gravité de l’état du patient évalué par le spécialiste en médecine psychosomatique.
  • La psychothérapie de groupe : elle implique 5 à 15 patients sous la direction d’un psychiatre qualifié. Cette thérapie s’adresse aux patients qui éprouvent des difficultés relationnelles entre autres.

Maladies psychosomatiques : autres traitements possibles

  • Hypnothérapie : l’hypnose induit une condition de transe (inconsciente) dans laquelle le contrôle conscient de l’esprit est supprimé. C’est par le biais du subconscient que l’hypnothérapeute arrive à comprendre l’état d’esprit du patient. L’hypnothérapie est utilisée pour traiter les troubles liés au stress comme l’insomnie et d’autres affections aggravées par des tensions comme le syndrome du côlon irritable, le psoriasis, l’eczéma, etc.
  • L’acupuncture : le spécialiste en médecine psychosomatique peut recommander l’acupuncture. Le principe de base de cette thérapie consiste à stimuler les points du corps en utilisant des aiguilles, pour corriger les irrégularités du flux d’énergie à travers les canaux appelés méridiens. L’on y a principalement recours pour traiter l’anxiété et la dépression. Par ailleurs, de nombreux patients ressentent une profonde sensation de relaxation après une séance d’acupuncture.

Les patients peuvent également être internés dans un hôpital ou un centre de réadaptation pour un traitement, ou dans sa propre maison pour un traitement résidentiel.

La médecine psychosomatique peut-elle remplacer la médecine conventionnelle ?

La médecine psychosomatique est certes bénéfique, mais ne saurait en aucun cas remplacer la médecine conventionnelle. De fait, elle permet essentiellement de satisfaire les besoins émotionnels d’un individu. Autrement dit, elle participe à offrir aux personnes souffrantes un minimum de réconfort. Ce qui peut bien évidemment avoir des répercussions sur l’ensemble de l’organisme. Consulter un spécialiste en médecine psychosomatique ne dispense donc pas de l’obligation de réaliser ses visites médicales. Les deux sciences sont au contraire complémentaires. L’aide du psychiatre peut cependant se révéler utile pour réduire la fréquence des rendez-vous chez le généraliste.

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À propos de l'auteur:

Ingénieur de formation, Mathieu Vénisse décide, en février 2012, de changer de vie. Il crée Penser-et-Agir.fr, le site sur lequel il développe son approche innovante du développement personnel baptisée "Le développement personnel par l'Action". Aujourd'hui, Penser et Agir est reconnu comme étant le blog leader sur la thématique du changement de vie avec plus de 400 000 visiteurs par mois, plus de 60 000 abonnés à la newsletter et plus de 3 000 personnes qui ont déjà fait confiance à Mathieu et suivi ses formations en ligne. Vous souhaitez aller plus loin ? Découvrez comment redonner du SENS à votre vie en téléchargeant gratuitement le Kit des Actionneurs - « Parce qu'un seul choix peut tout changer... » - Mathieu Vénisse

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