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Personnalité ENTP ou l’artiste : caractéristiques et conseils pour le renforcer
L'indicateur de type Myers-Briggs (MBTI) est un indicateur de type de personnalité largement utilisé en psychologie. Grâce à cet indicateur, on peut identifier 16 types de personnalité différents. Le type ENTP (Extraverted Intuition Thinking Perception) décrit les...
Les soft skills les plus recherchés au sein des entreprises en 2023
Il est bon d'avoir des compétences techniques. Plus on est compétent, plus on est sollicité. Mais aujourd'hui, certaines compétences ne s'acquièrent pas toujours à l'issue d'une formation académique. Dans un monde où les nouvelles technologies remplacent de plus en...
Les valeurs humaines fondamentales identifiées par Schwartz
Tout être humain s'identifie à des valeurs humaines. Lorsque nous disons que nous sommes fiers d'avoir des valeurs, nous reconnaissons en quelque sorte notre part d'humanité. Le plus beau, c'est que nous avons de quoi être fiers. Car sans valeurs, l'animal sauvage n'a...
Être aligné avec soi-même en déménageant vers l’intérieur
Pour être heureux, l'exploration de soi prime sur l'exploration du monde qui nous entoure. On apprend à se connaître, à connaître ses besoins, ses valeurs et ses objectifs. On s'écoute fièrement et on devient authentique. Ce n'est qu'ensuite que l'on peut décider...
Équilibre de vie : 8 conseils pour s’en rapprocher davantage
Concilier vie professionnelle et vie privée n'est pas toujours facile. Parfois, le temps et l'attention consacrés au travail nous font oublier nos proches. Nous sommes absorbés par nos objectifs professionnels et oublions tout simplement de vivre. D'un autre côté, si...
Comment se faire respecter sans agressivité ?
Nous vivons dans un monde où tout le monde veut avoir de l'importance. Tout le monde veut être entendu, tout le monde veut être respecté. Certaines personnes parviennent à se faire respecter grâce à leur statut social, culturel ou familial. Ce n'est pas forcément le...
Hypnose anti-grignotage : adopter une habitude plus saine
Avoir envie de grignoter de temps en temps n'est pas mauvais en soi. C'est le grignotage impulsif qui est problématique. Un paquet de chips devant votre série Netflix ne fait de mal à personne. Une boîte de nutella vidée à minuit alors que vous n' avez pas du tout...
Arrêt du tabac par l’hypnose : comment ça marche ?
Le tabac est dangereux pour presque tous les organes du corps. Aux États-Unis, il est reconnu comme la première cause de maladie évitable chez les Américains. Malgré cela, les fumeurs ont généralement du mal à arrêter de fumer. On dit qu'il est plus difficile pour eux...
Comment devenir vrai et sincère envers soi-même ? – Festival des Actionneurs – Edition 2023
Si tu es passionné de développement personnel et de psychologie, lis attentivement cette page... Je souhaite t’offrir la possibilité de promouvoir un de tes articles auprès de 19 886 abonnés actifs (et de plus de 190 000 abonnés depuis la création de notre newsletter)...
Hypnose contre l’insomnie : la communication avec le subconscient
Dormir suffisamment et régulièrement est important pour la santé mentale et physique. Après une longue journée, il est normal que le corps et l'activité cérébrale se reposent. Il convient de maintenir un équilibre entre ce que vous gagnez et ce que vous dépensez en...
Déception sentimentale : 9 conseils pour la surmonter
La déception amoureuse nous concerne tous, que nous soyons en couple ou non. Le simple fait d'aimer quelqu'un nous rend vulnérables. Mais il est difficile d'imaginer une vie sans amour. Elle reste une expérience merveilleuse, une bonne dose de sensations, une passion...
Déception amicale : est-ce la fin d’une histoire ?
Nous pensons souvent que l'amitié est quelque chose qui peut durer toute une vie. C'est lorsque nous vivons notre premier chagrin amical que nous commençons à limiter nos attentes en matière d'amitié. Des deux sexes, c'est certainement le sexe féminin qui vit l'amitié...
Déception au travail : Que faire pour encore y croire ?
La vie professionnelle est souvent semée d'embûches. Beaucoup de déceptions et très peu de moments glorieux. Nous avons souvent tendance à oublier que nous avons des collègues qui veulent la même chose que nous : évoluer dans l'entreprise, s'épanouir. Malheureusement,...
Déception de la vie : comment reprendre sa vie du bon pied ?
La déception est comme un poignard planté dans le cœur. Elle fait très mal, parce que l'on aurait voulu que les choses se passent différemment. Lorsqu'elle frappe à notre porte, notre seul souhait est qu'elle disparaisse. Mais elle reste, jusqu'à ce que nous trouvions...
Métier pour introverti : Paix, confort et qualité du travail
Être un introverti ne signifie pas être moins bien que les autres. C'est juste que vous préférez intérioriser les choses contrairement aux autres. Vous êtes plus sensible, mais aussi plus à l'écoute. En vérité, il n'y a rien qu'un introverti ne puisse faire....
Donner un sens à sa vie après 60 ans en quelques étapes
Vous êtes arrivé à un moment de votre vie où vos défis deviennent autres. Vous vous demandez ce que vous pouvez faire maintenant que vous avez vécu si longtemps. Ce que vous n'avez pas pu faire, ce que vous auriez aimé faire. L'homme que vous étiez quand vous étiez...
Sommeil de qualité : Comment dormir comme un roi ?
Une bonne nuit de sommeil vous permet de retrouver vos forces et d'avoir l'énergie nécessaire pour affronter la journée. Certains chercheurs pensent que 8 heures suffisent pour avoir une nuit de sommeil complète. Alors que des cas isolés, pensent que même 6 heures...
Écouter son intuition : un exercice risqué ?
L'intuition est un concept effrayant. Pourtant, c'est une compétence puissante à développer qui peut vous éviter bien des regrets. Combien de fois vous êtes-vous dit : Si je savais, j'écouterais mon intuition ? N'êtes-vous pas fatigué de regretter de ne pas avoir...
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