Franchir ses 50 ans, ce n’est pas donné à tout le monde. Il y a donc de quoi s’en réjouir. Non seulement vous avez vécu une quantité enviable d’expériences extraordinaires. Mais surtout, vous avez enfin compris que la vie se savoure pleinement. Plus que tout, vous...
40 ans, voilà un âge où tout semble plus facile et plus léger ! A l’aise dans votre corps et dans votre tête, vous vous souciez de moins en moins du regard des autres. Vous vous sentez bien, vous dîtes adieu aux complexes et vous riez même de vos petits défauts. Mais...
Si vous considérez le yoga tantrique comme une sorte de Kama Sutra, vous avez raison, mais pas totalement. Bien que cette pratique pourrait inclure des expériences sexuelles, il serait tout de même réducteur de la limiter à ce seul aspect. Je vous explique comment,...
Sortir de la dépression, combattre l’anxiété généralisée, se libérer d’un souvenir traumatisant, guérir une addiction, traiter une phobie, apprendre à mieux communique, besoin de se confier… nombreuses sont les raisons qui peuvent amener un individu à...
Méthode McKenzie : le traitement de pointe contre le mal de dos Une grande partie de la population mondiale a souffert, souffre ou va souffrir du mal de dos ! Un constat alarmant qui a de quoi donner le tournis. Douleurs lombaires et abdominales, lumbago, tour de...
