par Mathieu | Jan 9, 2019 | Epanouissement personnel
Depuis plusieurs années, la psychothérapie s’est largement démocratisée en France. Le nombre de professionnels exerçant ce métier se chiffrerait à plus de 75 000 tous secteurs confondus, selon le directeur général des entreprises. Grâce aux nombreuses plateformes...
par Mathieu | Jan 4, 2019 | Epanouissement personnel
Selon l’OMS, plus de 80 % de la population mondiale souffre d’un mal de dos dont il ne connaisse pas réellement la cause. Rien qu’en France par exemple, les douleurs du dos représentent la deuxième cause de consultation chez un médecin généraliste. Et lorsque cette...
par Mathieu | Déc 26, 2018 | Epanouissement personnel
Si vous souffrez de mal de dos, vous avez peut-être déjà songé à adapter votre posture au quotidien ou durant vos heures de travail. Et pour vous y aider, un accessoire pratique a été inventé : le correcteur de posture. Vous souhaitez en savoir plus sur ce sujet ?...
par Mathieu | Déc 24, 2018 | Epanouissement personnel
Ah les crampes ! Elles touchent tout le monde au moins une fois dans sa vie. Et si vous ne savez pas ce que c’est, vous êtes vraiment chanceux. Cette contraction vive et douloureuse dans les jambes se manifeste brutalement et met souvent du temps à passer. Mais quand...
par Mathieu | Déc 22, 2018 | Epanouissement personnel
Qu’il se manifeste juste après l’accouchement ou des mois plus tard, le problème du burn out maternel est très récurrent. En effet, nombreuses sont les mères victimes de ce syndrome caractérisé par un épuisement physique et psychologique, difficile à surmonter....