L’importance du focus

Transcription textuelle :

Bienvenue dans le 14ème épisode de la série « Agir au quotidien« . Aujourd’hui on va parler de l’importance du focus et d’être focaliser sur ce qu’on fait.

Pourquoi est ce que je vous parle du focus ?

Parce qu’il y a des études récentes qui montrent qu’avec l’avènement des réseaux sociaux (Youtube, Facebook, Twitter), vous êtes notifié en permanence. Des chercheurs qui ont démontré qu’on avait un problème d’attention. Nous n’arrivons plus à focaliser notre attention à 100% ...

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Comment avoir une idée de génie ?

Transcription textuelle :

Dans cet épisode, on va parler de l’idée de génie.

Comment est ce qu’on fait pour avoir une idée de génie, une idée qui en vaut vraiment la peine ?

Je sais que c’est une barrière que rencontrent beaucoup de personnes qui veulent trouver cette idée qui va pouvoir tout changer et qui va les faire passer à l’action. Aujourd’hui, j’ai 6 clés à partager avec vous pour vous aider à trouver une idée de ...

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Pourquoi et comment rédiger sa life list ?

Transcription textuelle :

Bienvenue au douzième épisode de la série « Agir au quotidien » et dans le lequel on va parler de concept de « Life List » ou en français la « liste de ses envies ».

On va voir pourquoi c’est intéressant de dresser une liste de ses envies et comment la dresser. Je vais vous donner 4 clés pour dresser votre Life List.

Qu’est ce qu’une Life List ?

Une Life List, c’est tout simplement un petit carnet dans lequel ...

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3 questions pour créer un déclic aujourd’hui

Transcription textuelle :

Bienvenue dans l’épisode 11 de la série « Agir au quotidien » dans laquelle je vous donne un conseil par jour pour vous bouger, pour réaliser vos rêves et pour passer à l’action.

Sans cet épisode, on va voir comment est ce qu’il est possible de créer un déclic. Je vais partager avec vous 3 questions pour que vous puissiez créer un déclic aujourd’hui.

Pourquoi est ce qu’on voudrait créer un déclic ?

Bien souvent, dans la vie ...

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Comment énoncer un objectif ?

Transcription textuelle :

Bienvenue dans l’épisode 10 de la série « Agir au quotidien« . Une vidéo par jour pour vous booster et pour que vous accomplissiez vos projets de vie. Alors dans cette vidéo, on va aborder la question suivante : « Comment est ce que j’énonce un objectif ? ».

On va aborder des informations très importantes pour atteindre ses objectifs, se poser à soi-même des objectifs et plus largement et tout simplement réaliser ses rêves à plus long terme.

L’importance ...

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Comment penser positivement au quotidien ?

Transcription textuelle :

Ici Mathieu Vénisse, du site Internet « Penser-et-Agir.fr », le site dédié au développement personnel par l’action. Bienvenue dans l’épisode 9 de la série Agir au quotidien. Aujourd’hui, on va répondre à la question « Comment penser positivement ? ». Je vais vous donner 4 astuces pour penser positivement au quotidien.

Juste avant de vous donner ces 4 astuces, comme d’habitude, si vous n’êtes pas encore abonnés à la chaine Youtube, et bien abonnez-vous ...

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Comment ne plus avoir peur de passer à l’action ?

Transcription textuelle :

Ici Mathieu Vénisse, du site Internet Penser-et-Agir.fr, le site dédié au développement personnel par l’action. Bienvenue dans l’épisode n°8 de la série Agir au Quotidien. Et aujourd’hui, nous allons voir une question très intéressante : comment ne plus avoir peur d’agir.

Sortez du monde imaginaire…

Il y a un truc hyper important : ne vivez dans le monde imaginaire.

Qu’est-ce que cela signifie ?

Voici un vérité : nous avons peur d’agir tant que nous ne sommes pas passés à l’action. ...

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Apprendre à utiliser le système D

Transcription textuelle :

Ici Mathieu Vénisse, du site Internet « Penser-et-Agir.fr », le site dédié au développement personnel par l’action. Bienvenue dans l’épisode n°7 de la série Agir au quotidien : Un conseil par jour à appliquer dans votre vie pour atteindre vos rêves, réaliser vos objectifs et tout simplement passer à l’action quotidiennement.

Aujourd’hui, c’est un épisode un peu spécial. Je vais vous dire la vérité, j’ai prévu d’en faire un autre. Et en fait, j’ai ...

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Comment déterminer la première action pour son projet ?

Transcription textuelle :

Ici Mathieu Vénisse du site Internet Penser-et-Agir.fr, le site dédié au développement personnel par l’action. Aujourd’hui, nous sommes à l’épisode 6 de la série Agir au quotidien, un conseil concret pour réaliser vos rêves et agir. Aujourd’hui, on va parler de la première action, et de la méthode permettant de déterminer la première action à effectuer lorsqu’on a une envie, une vision ou un projet.

Comment est-ce qu’on détermine la première action ?

On ...

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Comment vaincre la procrastination ?

Transcription textuelle :

Ici Mathieu Vénisse, du site Internet Penser-et-agir.fr, le site dédié au développement personnel par l’action. Aujourd’hui, nous sommes dans l’épisode 5 de la série Agir au quotidien et on va aborder le thème de la procrastination. La procrastination, ce mot horrible qui signifie remettre continuellement tout au lendemain. C’est un problème dont énormément de personnes sont victimes, dont j’ai été victime aussi.

Et il y a différentes astuces que j’ai compris pour vaincre ...

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4 astuces pour atteindre ses objectifs

Transcription textuelle :

Ici Mathieu Vénisse, du site Internet Penser-et-agir.fr, le site dédié au développement personnel par l’action. Bienvenue dans l’épisode 4 de la série Agir au quotidien. Aujourd’hui, on va parler d’organisation. Comment s’organiser pour atteindre ses objectifs.

Juste avant de vous présenter les 4 conseils pour bien s’organiser pour atteindre ses objectifs, je vous invite à vous inscrire à la chaîne YouTube de Penser et Agir pour être notifié à chaque ...

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Comment faire face aux échecs passés ?

Transcription textuelle :

Ici Mathieu Vénisse du site Internet Penser-et-Agir.fr, le site dédié au développement personnel par l’action. Bienvenue dans le 3ème épisode de la série Agir au quotidien. Aujourd’hui nous allons voir comment faire face aux échecs de ses précédents projets. Nous allons donc sur la peur d’échouer en reconsidérant ses précédents échecs.

Comment faire face à ses échecs passés ?

Comment se reconditionner pour un nouveau projet lorsque on a déjà subit des échecs par le passé ?

On ne va ...

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