Posts Tagged '7cles'

Comment améliorer sa vie grâce à la gamification : les 9 étapes à suivre

Lorsque l’on parle d’améliorer sa vie, on pense généralement à un parcours long et douloureux semé d’embûche. En effet bien souvent on ne se dit pas qu’améliorer sa vie peut être amusant, et peut devenir une activité plaisante, voire même excitante, un peu comme un jeu.

Pour ceux qui n’ont aucune idée de ce dont on va parler, je vous propose un petit rappel sur ce qu’est la gamification avant de vous exposer comment est-ce que cette méthode va vous aider ...

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Yoga du rire et méditation : est-ce que ça fonctionne vraiment ?

Le Yoga historiquement relié à la religion en Inde, est devenue aujourd’hui une pratique spirituelle que toute personne désirant se relaxer et atteindre le bonheur peut faire. Lorsqu’on parle de Yoga, ça fait penser à des postures, la respiration, la méditation et l’harmonie avec soi-même, la nature et les autres. Dans cet article nous allons parler d’une forme assez spéciale et puissante de cette pratique : le yoga du rire ou Hasya Yoga. Qui a bien pu pensé à relier le ...

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Douche froide : voici 6 raisons pour adopter la douche écossaise !

Nous avons tous un peu de mal à nous jeter à l’eau quand il faut prendre un bain froid le matin. On la préfère tous chaude, mais ce n’est pas nécessairement un choix avisé. Tenez par exemple : vous-êtes-vous demandé comment font les Esquimaux sous une température de -30°C quand ils doivent se lever chaque matin ? Prennent-ils une douche ? Si oui, comment font-ils sous un climat aussi glacial ? Si vous leur posez la question, ils répondront que cette douche leur fait ...

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Reprogrammer son subconscient en 4 étapes et atteindre ses objectifs

Reprogrammer son subconscient est pour beaucoup de gens l’œuvre de toute une vie. Elles ne parviennent pas à trouver les ressorts nécessaires pour utiliser cet outil à bon escient. Pourtant, que de choses nous réussirions si nous arrivions à faire du subconscient un allié de tous les jours ! Peut-être n’êtes-vous pas tout à fait conscient de la puissance du subconscient dans votre vie de tous les jours. Cet article vous le rappelle et suggère des moyens précis pour la reprogrammation ...

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Comment se débarrasser de la malchance grâce à 4 actions simples ?

Avez-vous déjà eu cette impression bizarre d’avoir la poisse à tout bout de champ ? Vous vous démenez peut-être pour réaliser vos objectifs mais il y a comme une force invisible qui gâche tout. Pour de nombreuses personnes, c’est bien le signe qu’il n’est pas possible de se débarrasser de la malchance. Si vous avez toujours estimé que la chance n’était pas de votre côté, vous devriez changer d’avis dès aujourd’hui. Pourquoi ? Parce que cet article vous prouvera que des gens ...

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Pourquoi faire le bien : découvrez 3 raisons indiscutables pour redevenir gentil !

On n’est pas naturellement doué pour faire le bien. Certains détestent même passer pour des gentils qui font plaisir aux autres. Beaucoup de personnes qui se sont mises au service des autres l’ont regretté. Est-ce pour autant que vous devez fuir comme la peste le fait d’être gentil ? En réalité, pas du tout. Voici 3 raisons d’être gentil que vous ne pourrez jamais discuter.

Faites le bien pour être heureux

Si vous n’avez jamais vraiment eu envie de faire ce qui est ...

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Comment choisir ses amis ? Voici 3 conseils de Dale Carnegie

Pour beaucoup d’entre nous, les amis (hommes comme femmes) se comptent par milliers sur certains réseaux sociaux. Mais combien d’entre eux peuvent être considérés comme de vrais amis ? Ceux qui se demandent qui sont mes amis savent que la réponse à cette question n’est pas si simple. Choisir ses amis est un art qu’il faut nécessairement acquérir. Heureusement, cet art n’est pas hors de votre portée. Le célèbre auteur américain Dale Carnegie a proposé quelques recettes de l’amitié véritable que ...

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Musique et pensée positive : un tandem qui peut changer votre vie

Il semble qu’on ne peut vivre sans musique. A quoi cela est-il dû ? Sans doute au fait que la musique existe depuis toujours et fait partie de la civilisation humaine. Mais saviez-vous aussi que la musique a un pouvoir encore plus considérable sur nos émotions, nos sentiments, et même notre façon de penser ? Sans doute. Si donc vous êtes conscients de l’importance des pensées positives, il faut sérieusement songer à la qualité de votre musique. Dans cet article, je vous ...

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Les signes de la vie : apprenez à les reconnaître pour avancer

La vie est pleine de rebondissements et de changements sur lesquels on n’a presque très peu, voire pas du tout d’emprise. Du moins, c’est ce qu’on pense. Cependant, il est possible d’utiliser les signes de la vie pour avancer, trouver sa voie, et même changer de cap. Ce processus peut prendre du temps, mais il est indispensable pour faire les bons choix. Dans cet article, je vous propose des moyens infaillibles  pour interpréter les signes du quotidien, et en faire ...

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Comment provoquer la chance : 3 conseils à suivre et 3 attitudes à éviter

Tout le monde ou presque court après la chance. Lorsqu’une personne réussit par exemple à décrocher le gros lot aux lotos, on envie souvent sa chance. Dans le même temps, nous sommes très nombreux à espérer que la chance nous court après, mais ce n’est malheureusement pas le cas. Que faut-il faire pour provoquer la chance ? Quels sont les artifices qui n’attirent pas la chance contrairement aux apparences et aux croyances communes ? Dans cet article, je vous présente, dans ...

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Provoquer le destin : les 5 étapes à suivre pour devenir chanceux

Commençons par une petite anecdote : deux femmes déjeunaient un jour dans un café. Elles voient entrer une troisième femme, au physique quelconque. Cette femme s’assoit à la table d’à côté en compagnie d’un très bel homme qui passe son temps à la dévorer des yeux. Il chouchoute la jeune femme tout au long du dîner. Les deux femmes, qui les observaient du coin de l’œil, s’exclamèrent en même temps : « tu as vu son physique ? Elle en a de la chance ...

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Vivre de peu mais mieux : voici pourquoi il faut le faire et comment vous lancer !

Si l’argent contribue effectivement au bonheur, il faut reconnaître qu’il pousse souvent à avoir les yeux plus gros que la tête ! Les experts en développement personnels font souvent l’éloge d’un mode de vie plus simple et moins consumériste. Mais vous avez peut-être un peu de mal à vous embarquer dans ce type d’aventures. Ce serait pourtant tout à votre avantage. Lisez la suite pour découvrir pourquoi et comment vous pouvez vivre de peu mais mieux.

Une urgence signalée !

Vivre de peu mais ...

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