par Mathieu | Mai 1, 2018 | Epanouissement personnel
La France est la championne du monde de consommation des médicaments contre le stress. Il faut dire que notre mode de vie trépidant nous laisse souvent sans énergie, alors que nous sommes soumis à de fortes tensions. Depuis toujours, certains spécialistes recommandent...
par Mathieu | Avr 5, 2018 | Efficacité et Productivité
Qui peut nier que la fatigue soit, autant que le stress, un mal de notre siècle ? Dans une société où tout va trop vite, le nombre d’actifs atteint des proportions jusqu’ici insoupçonnées. Et les solutions pour faire face à la fatigue abondent. Malheureusement, le...
par Mathieu | Mar 4, 2018 | Epanouissement personnel
Le stress envahit votre vie, votre corps et influe même sur votre manière d’agir et de penser. Si le stress ne constitue pas une pathologie, il peut néanmoins entraîner des maladies qui peuvent devenir chroniques. De nombreuses solutions existent pour combattre le...
par Mathieu | Fév 12, 2018 | Confiance en soi
Le stress est devenu notre ennemi public numéro un, car il entraîne fatigue, problèmes de santé et détériore nos relations. Il n’est pas toujours facile de nous en défaire. En effet, le stress s’est transformé en habitude. Aujourd’hui, nous essayons de nous en...
par Mathieu | Déc 28, 2017 | Confiance en soi
Les angoisses font partie de la vie. Mais leurs conséquences n’affectent pas tout le monde de la même façon. Chez certains, elles peuvent prendre des proportions démesurées. Chez d’autres en revanche, elles ne sont pas si graves. Quoi qu’il en soit, on a tous quelques...