par Mathieu | Juin 11, 2018 | Efficacité et Productivité
Vouloir être plus performant est un objectif que partagent beaucoup de personnes ! « Je ne suis pas du matin », « je ne peux pas faire quoi que ce soit avant d’avoir bu mon café », « je ne veux pas être brusqué le matin ». Autant d’expressions qui définissent un...
par Mathieu | Mar 11, 2018 | Relations humaines
Saviez-vous que la qualité des relations que vous entretenez avec vos collègues a un impact puissant sur votre satisfaction au travail ? Le travail est un des piliers de notre vie, il nous fournit l’argent nécessaire pour mener notre existence, mais son rôle est...
par Mathieu | Fév 12, 2018 | Confiance en soi
Le stress est devenu notre ennemi public numéro un, car il entraîne fatigue, problèmes de santé et détériore nos relations. Il n’est pas toujours facile de nous en défaire. En effet, le stress s’est transformé en habitude. Aujourd’hui, nous essayons de nous en...
par Mathieu | Nov 12, 2017 | Confiance en soi
Le doute est un état dans lequel on ne sait que faire ni quelle décision prendre. On hésite et on n’agit pas. Le doute est néfaste car il ronge l’esprit et effrite la confiance en soi. De plus, il fait croire à l’illusion de confort et de sécurité qui inhibe la...
par Mathieu | Oct 2, 2017 | Epanouissement personnel
Que ce soit pour le lancement d’une activité entrepreneuriale ou pour mener à bien n’importe quel autre projet qui vous tienne à cœur, l’un des éléments centraux qui vous permettra de réussir réside bien évidemment dans votre motivation mais également dans l’énergie...
