par Mathieu | Juin 25, 2019 | Epanouissement personnel
Le repos est vital pour le corps physique et le bien-être intérieur. De même, pour avoir un sommeil de qualité, il est important de réunir certaines conditions et de dormir sur un matelas adapté. Parmi les modèles les plus confortables, ceux avec une mousse à mémoire...
par Mathieu | Avr 23, 2019 | Efficacité et Productivité
La gestion du temps et de sa productivité est certainement LA grande question de management en entreprise. Et ceci, depuis déjà quelques dizaines d’années. Cela se comprend, dans une société où tout va de plus en plus vite, force est de constater que nous sommes...
par Mathieu | Avr 14, 2019 | Relations humaines
Oublier un être cher n’est jamais évident. On s’en rend compte de manière douloureuse dans le cas d’un deuil. D’une certaine manière, une rupture amoureuse se rapproche du mécanisme ressenti lors de la mort d’un proche. La raison de ce constat est simple : dans les...
par Mathieu | Jan 14, 2019 | Relations humaines
Que ceux qui n’ont jamais rêvé de se venger d’un ex-conjoint, d’un collègue, d’un boss, d’un voisin lèvent le doigt ! En effet, depuis la nuit des temps, ce désir de vengeance nous anime lorsque nous sommes confrontés à une personne qui nous fait du tort. Seulement...
par Mathieu | Déc 23, 2018 | Confiance en soi
La peur du rejet est un sentiment qui vous a sans doute assailli au moins une fois dans votre vie. C’est cette sensation qui vous retient de faire un pas vers l’inconnu, quand bien même vous savez que ce pas pourrait améliorer votre vie. Mais voilà, vous êtes...
