par Mathieu | Juin 30, 2015 | Confiance en soi
Si vous deviez dresser votre portrait en décrivant quelles sont vos qualités ? Quelles seraient-elles ? Identifier ses qualités est souvent un exercice qui fait peur ou qui génère un certain malaise. Pourquoi ? Pour un certain nombre de personnes, il est...
par Mathieu | Juin 18, 2015 | Epanouissement personnel
Aujourd’hui j’ai le plaisir d’interviewer Thibault Poulain, une personne de 20 ans qui a décidé de prendre sa vie en main et de réaliser ses rêves. Thibault ne fait pas partie des personnes que j’accompagne au sein de mes formations avancées....
par Mathieu | Juin 9, 2015 | Confiance en soi
Se sentir bien dans sa peau, voilà un sujet qui préoccupe tout à chacun. Il n’est pas toujours facile de faire face aux autres, de se sentir à l’aise en toutes situations. Il nous arrive à tous de ne pas trop savoir comment se comporter, quoi dire, de ressentir un...
par Mathieu | Mai 22, 2015 | Epanouissement personnel
Il y a quelques semaines, j’ai échangé avec vous des conseils pour sortir de sa zone de confort. L’un d’entre eux portait l’importance de se lancer des défis. Pourquoi est-il important de se lancer des petits défis de façon régulière ? Se lancer des défis...
par Mathieu | Mai 7, 2015 | Efficacité et Productivité
Même s’il est vrai que vous devez toujours donner le meilleur de vous-même lorsque vous effectuez n’importe quelle activité, vous devez faire attention au perfectionnisme. En effet, il s’agit d’une mauvaise habitude qui peut constituer un réel frein à...