Lorsqu’on parle d’acceptation de soi, il y a deux domaines majeurs sur lesquels travailler. Le premier, c’est le fait de s’accepter physiquement, tel que nous sommes, ce qui est pour beaucoup un défi. Le deuxième, c’est celui de s’accepter en tant que personne, avec...
Parmi les concepts les plus célèbres du développement personnel, on retrouve la loi d’attraction. Elle consiste à nous aider à manifester une vie à laquelle on aspire. Mais sachez que c’est aussi un des concepts les plus mal compris et critiqués. En effet, elle est,...
Quel est le secret pour atteindre ses objectifs et aller au-delà de ses limites ? Comment devenir riche et exceller dans tout ce qu’on fait ? Autant de questions qui trépignent dans nos têtes. Depuis longtemps, plusieurs auteurs et de coachs de développement personnel...
Vous aimez lire, écrire, et particulièrement les poèmes ? Alors vous trouverez peut-être votre bonheur avec le haïku. En avez-vous déjà entendu parler ? Il s’agit d’un art poétique venant du pays du soleil levant. Faisant souvent référence à la nature, à une saison ou...
Avez-vous déjà entendu parler de la Gestalt thérapie ? Il s’agit d’un courant de la psychologie qui a été inventé par Fritz Perls dans les années 1950. C’est une approche très répandue aujourd’hui, centrée sur l’interaction de l’être humain avec son environnement....
