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Yoga du rire : tout ce que vous devriez savoir sur cette pratique

Yoga du rire : tout ce que vous devriez savoir sur cette pratique

par Mathieu | Juin 12, 2018 | Spiritualité

Le yoga, historiquement relié à la religion en Inde, est devenu aujourd’hui une pratique spirituelle que toute personne désirant se relaxer et atteindre le bonheur peut faire. Lorsqu’on parle de yoga, ça fait penser à des postures, la respiration, la méditation et...
Douche froide : voici 6 raisons pour  adopter la douche écossaise !

Douche froide : voici 6 raisons pour adopter la douche écossaise !

par Mathieu | Mai 8, 2018 | Epanouissement personnel

Nous avons tous un peu de mal à nous jeter à l’eau quand il faut prendre un bain froid le matin. On la préfère tous chaude, mais ce n’est pas nécessairement un choix avisé. Tenez par exemple : vous-êtes-vous demandé comment font les Esquimaux sous une température...
Reprogrammer son subconscient en 4 étapes et atteindre ses objectifs

Reprogrammer son subconscient en 4 étapes et atteindre ses objectifs

par Mathieu | Avr 26, 2018 | Spiritualité

Reprogrammer son subconscient est pour beaucoup de gens l’œuvre de toute une vie. Elles ne parviennent pas à trouver les ressorts nécessaires pour utiliser cet outil à bon escient. Pourtant, que de choses nous réussirions si nous arrivions à faire du subconscient un...
Comment se débarrasser de la malchance grâce à 4 actions simples ?

Comment se débarrasser de la malchance grâce à 4 actions simples ?

par Mathieu | Avr 12, 2018 | Spiritualité

Avez-vous déjà eu cette impression bizarre d’avoir la poisse à tout bout de champ ? Vous vous démenez peut-être pour réaliser vos objectifs mais il y a comme une force invisible qui gâche tout. Pour de nombreuses personnes, c’est bien le signe qu’il n’est pas...
Pourquoi faire le bien : découvrez 3 raisons indiscutables pour redevenir gentil !

Pourquoi faire le bien : découvrez 3 raisons indiscutables pour redevenir gentil !

par Mathieu | Avr 10, 2018 | Spiritualité

On n’est pas naturellement doué pour faire le bien. Certains détestent même passer pour des gentils qui font plaisir aux autres. Beaucoup de personnes qui se sont mises au service des autres l’ont regretté. Est-ce pour autant que vous devez fuir comme la peste le fait...
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