Posts Tagged 'croissance personnelle'

Bouddhisme zen : le bien-être physique et spirituel au quotidien

Avec le rythme de vie actuelle, s’accorder une petite parenthèse zen est impératif. Et ce afin de ne pas succomber à ces petits malaises qui font partie du quotidien de chacun. En effet, pour être bien dans son corps, il faut d’abord être bien dans son esprit. Et quoi de mieux que la méditation zen ! Le bouddhisme zen originaire de l’Orient est un moyen efficace pour lutter contre de nombreux maux. Pour ne citer que le stress. Pratiquée au quotidien, ...

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Se connaître soi-même : 5 actions pour atteindre la connaissance de soi

Comment peut-on se connaître soi-même ? Comment atteindre la connaissance de soi ? Ce sont des questions que bon nombre de personnes se posent assez souvent. Pour certains, ce n’est rien de bien compliqué. Il n’y a pas mieux que soi-même pour se connaître à la perfection. Beaucoup prétendent donc bien se connaître alors qu’en réalité ils se trompent. Pour d’autres, il est impossible de se cerner, car l’être humain est assez complexe, évolutif et changeant. Vous voulez connaître mon avis sur ...

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Méditation du matin : le secret d’un corps sain dans un esprit sain

Vous savez quel est le secret pour réveiller le corps et l’esprit ? La méditation du matin. Vous vous réveillez aux premières heures de la journée, et vous profitez de ce silence absolu pour remettre de l’ordre dans votre esprit. Rien de tel pour affronter avec sérénité cette nouvelle journée qui commence. Bien sûr, vous allez peut-être avoir du mal à vous réveiller tôt, surtout les premiers jours. Peut-être que les matins chez vous sont une véritable course contre la ...

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Profiter du moment présent : 4 conseils à appliquer pour y arriver

Pour être heureux, il faut profiter du moment présent et apprécier le fait d’être là maintenant. Je suis d’accord avec vous, c’est en fait beaucoup plus facile à dire qu’à faire. Pourtant la clé du bonheur se trouve dans le présent. Or entre passé et futur, l’instant T n’a pas toujours sa place dans notre tête. Avez-vous l’impression de ne pas vivre au présent et de passer à côté de l’essentiel ? De trop réfléchir et de ne plus rien voir ...

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Passeur d’âmes : un trait d’union entre deux mondes

Si je vous dis passeur d’âmes, qu’est-ce qui vous vient en premier à l’esprit ? Je suis sûr que vous pensez tout de suite à cette série américaine avec Jennifer Love Hewitt : ghost whisperer. Et vous avez raison. Le passeur d’âmes est une personne qui a la faculté de communiquer avec les morts (par la pensée) afin de les aider à passer de l’autre côté. Ce don est encore très peu connu, et fait même peur, car associé au paranormal.

Pourtant, ...

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Comment développer son magnétisme ?

Le magnétisme, vous avez certainement déjà entendu parler de cet étrange don de guérison de certaines personnes, sans toutefois réellement savoir ce qui se cache derrière ce terme. Rassurez-vous, vous n’êtes définitivement pas le/la seul(e). Depuis plus de deux siècles, des centaines de livres en ont parlé, une foultitude de colloques et des milliers de débats ont réuni scientifiques et hommes de foi pour traiter ce sujet. Mais, aucun n’est véritablement parvenu à trouver une explication plausible ou simplement rationnelle ...

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Développer sa clairvoyance : conseils et astuces pour y arriver

Une impression de déjà vu, un rêve prémonitoire, une intuition à propos d’une personne ou d’un lieu qui devient une réalité… et si vous étiez clairvoyant ? La clairvoyance est la capacité de voir avec clarté, perspicacité et lucidité des objets ou des événements de manière extrasensorielle. Il s’agit également d’un instinct surdéveloppé à propos d’une personne, d’un lieu ou d’une situation. Tout être humain a cette capacité dès la naissance avec des dispositions plus ou moins élevées. Théoriquement donc, chacun ...

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Transmission de pensée, l’art de communiquer avec son esprit

Parfois, certains événements dépassent notre entendement humain et échappent à une explication logique. Je veux parler par exemple du fait que deux personnes disent la même phrase ensemble ou réagissent de la même manière sans aucun accord préalable. N’avez-vous pas déjà fait l’expérience de recevoir un coup de fil d’une personne à qui vous êtes en train de penser ? Eh bien ! des phénomènes du genre, il en arrive des tas. Nous n’accordons pas de l’importance à ces faits simplement parce ...

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Expérience de mort imminente : un mythe ou une réalité ?

Mal connue et encore aujourd’hui presque indicible, l’expérience de mort imminente ou l’EMI est pourtant l’un des phénomènes qui fascine autant qu’il effraie. Un tel engouement s’est d’ailleurs créé autour de ce concept, qu’il a même fait naître des récits tout aussi fantaisistes que loufoques. À un tel point que la plupart semblent dépasser toute logique et suscitent chez beaucoup scepticisme et questionnements. Néanmoins, si ce phénomène qualifié de paranormal paraît improbable et presque surnaturel, à en croire les études ...

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5 conseils pratiques pour réussir à développer son intuition

Mon intuition ne me trompe jamais. J’aurais dû me fier à ma première idée. Avez-vous déjà entendu quelqu’un dire l’une de ces phrases ? Certainement ! Vous aussi, à coup sûr. Eh oui, il ne s’agit pas d’un mythe ni d’une quelconque croyance absurde, il se peut que nous ayons tous un sixième sens qui nous guide dans la vie. Seulement, il est plus développé chez certains que d’autres, simplement parce que ceux-ci ont réussi à le cultiver. Qu’est-ce que c’est concrètement ? ...

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Médiation animale : une thérapie au poil pour les personnes fragilisées

Les études sont unanimes. Les personnes qui ont un animal de compagnie sont plus sûres d’elles, moins stressées et moins sujettes à la dépression. Elles sont plus ouvertes et partent plus facilement vers les autres. Partant de ce constat, le pédopsychiatre américain Boris Levinson a créé dans les années 50 la médiation animale ou zoothérapie : littéralement thérapie assistée par l’animal. Véritable médiateur entre le patient et son thérapeute, l’animal peut être utilisé dans le traitement des troubles cognitifs, physiques ...

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Yoga tantrique, mieux se connaitre bien au-delà de la sexualité

Si vous considérez le yoga tantrique comme une sorte de Kama Sutra, vous avez raison, mais pas totalement. Bien que cette pratique pourrait inclure des expériences sexuelles, il serait tout de même réducteur de la limiter à ce seul aspect. Je vous explique comment, au-delà de sa réputation exubérante, le yoga tantra aide l’individu à mieux se connaitre ainsi que l’univers dans lequel il vit.

De quoi s’agit-il concrètement ?

Le tantrisme est une version relativement moderne des anciennes approches spirituelles védiques et ...

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