Posts Tagged 'peur de l’échec'

Vaincre le manque de volonté, oui c’est possible !

Le manque de volonté vient du mot « aboulie » qui veut dire ‘’absence de volonté’’. Une personne qui souffre de cette maladie a envie de faire des choses, d’opérer des changements, mais hélas, elle n’y arrive pas. Elle n’arrive pas à prendre des décisions pour mettre à exécution ses désirs. Elle est encline à la procrastination.

Sur le plan professionnel et même dans la vie sociale, l’absence de volonté est un véritable fléau qui empêche l’individu d’être heureux. L’individu ne peut pas ...

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Apprendre de ses erreurs : ce n’est pas une utopie

Quand nous commettant une erreur, nous nous sentions terribles et avions souvent plein de remords. Il se peut également que nous soyons tout simplement énervés contre nous-mêmes. Qu’importe son ampleur, il est souvent difficile de s’en accommoder. Toutefois, si nous nous excusons simplement ou continuons comme avant, le risque de les répéter augmente. Alors, pourquoi ne pas apprendre de ses erreurs et mettre ces aléas inévitables à profit ? Personne n’est à l’abri de commettre des erreurs — nous sommes ...

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Apprendre à relativiser : la clé d’une vie plus sereine

Nous avons tous déjà entendu des phrases comme : « Restez positif et regardez toujours le bon côté des choses — Ne laissez rien vous décourager ; et surtout, relativisez. » Cependant, combien d’entre nous n’a jamais eu affaire au stress avant un entretien d’embauche ou n’a jamais réagi de façon excessive lors d’une dispute ? En effet, faire le vide en soi n’est pas toujours facile. Toutefois, nous pouvons apprendre à relativiser de sorte que les aléas de la ...

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Rabaissement psychologique : une violence oubliée

Quand on parle de rabaissement psychologique, cela peut se référer aux violences psychologiques ou les violences verbales. Peu importe comment on l’appelle, c’est toujours une forme de violence domestique. Et c’est d’ailleurs le genre d’abus le plus répandu. Elle ne suscite pas tant de dégoût que les violences physiques et pourtant il y a de quoi s’en inquiéter. Parfois, elle peut être si subtile que personne ne s’en rend compte, sauf la victime. Comment alors détecter ces cas de rabaissement ...

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Complexe d’infériorité : une nuisance à apprivoiser

Au travail, dans la société ou même dans la famille, le complexe d’infériorité peut faire de nombreux dégâts s’il n’est pas vite maîtrisé. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Quelles sont les origines de ce fléau qui affecte tant notre confiance en soi ? Comment se manifeste-t-il ? Quelles sont les conséquences de ce danger ? Et tant d’autres questions fusent. Tout de suite, les caractéristiques et les conséquences de ce complexe néfaste d’infériorité.

Qu’est-ce que le complexe d’infériorité ?

Tout simplement ...

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Perte de confiance en soi : un véritable obstacle à votre bien-être

« Croyez en vous-même et en tout ce que vous êtes… sachez qu’il y a quelque chose à l’intérieur de vous qui est plus grand que n’importe quel obstacle ». Cette citation sur la confiance en soi de l’enseignant de la nouvelle pensée Christian Daa Larson et auteur du livre sur la confiance en soi « Great Within » est une évidence ! Aujourd’hui plus que jamais, croire en soi et en ses capacités un vecteur de réussite et d’accomplissement personnel. ...

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Se sentir incomprise : que faire pour sortir de la solitude ?

Dans la vie, l’on peut être amenée à se sentir incomprise par son entourage. De ce fait, on a l’impression d’être en total déphasage avec les autres. On a parfois même du mal à trouver une place dans la société. Bref, on en vient finalement à se sentir seul et abandonné. Comment se sortir de cette situation de solitude et du sentiment de frustration qui en résulte ? La réponse se trouve dans cet article que je vous recommande vivement de ...

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Blocage émotionnel : libérer ses émotions, la clé d’une vie meilleure !

Nous connaissons tous un blocage émotionnel à un moment donné de notre vie. Quand nous vivons ces épisodes difficiles, nous avons l’impression d’être en face d’une barrière infranchissable ou au pied du mur. Avez-vous peur face à des situations qui sont pourtant simples ? Quand, il s’agit de prendre une décision ou de faire un pas vers les autres, manquez-vous totalement d’assurance ? Sachez que comme vous, beaucoup de personnes sont en proie à des émotions négatives. Cela les empêche de vivre ...

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Besoin de reconnaissance : moteur ou frein de notre épanouissement ?

Il est normal d’avoir besoin de reconnaissance. En effet, depuis notre enfance jusqu’à notre âge adulte, nous avons toujours eu besoin d’être reconnus à notre juste valeur. Cependant, lorsque les conditions le favorisent, ce besoin grandira et créera une dépendance dangereuse qui risque de nous pourrir la vie. Oui, les personnes qui ressentent le besoin perpétuel de reconnaissance souffrent au fond d’eux d’un sentiment de grande tristesse. Cela porte atteinte à leur image de soi. Tout de suite, découvrez à ...

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La PNL pour les nuls : reprenez le contrôle de votre vie !

Depuis quelques années, la PNL aussi connue sous l’appellation « programmation neuro-linguistique » affole les adeptes du développement personnel. Il faut dire, que cette méthode révolutionnaire devenue aujourd’hui une véritable discipline fait couler beaucoup d’encres depuis même son introduction dans la psychologie. Si vous vous intéressez de près ou de loin à cette discipline, vous en avez donc forcément déjà entendu parler. Sans pour autant réellement comprendre ce qui se cache derrière cette approche. Dans cet article, on vous fait ...

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Sentiment de culpabilité permanent : le comprendre et s’en défaire

D’un côté, il y a la culpabilité. Ce concept qui nous pousse à agir « correctement » au sein de notre société. D’une autre part, il y a le sentiment de culpabilité. La personne se sent alors coupable sans que son entourage la juge. Seules les victimes de ce sentiment connaissent leur crime. Par ailleurs, surmonter ce sentiment désagréable semble impossible dans certains cas. Au terme d’une vie de couple par exemple, il est particulièrement difficile de vivre la culpabilité après ...

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Rumination mentale : maintenant appuyez sur le bouton off

Qui n’a jamais été assaillie par ces idées noires qui reviennent en boucle pendant plusieurs heures, voire plusieurs jours après un choc émotionnel ou une situation difficile ? Ces pensées toxiques que les psychologues appellent rumination mentale ou overthinking en anglais nous hantent et nous font vivre dans le passé. Impossible de se concentrer et de profiter du moment présent, on revit encore et encore la scène comme si cela venait de se passer. On pense à ce que l’on ...

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