Posts Tagged 'développement personnel'

Apprendre l’auto hypnose et pratiquer soi-même : guide complet

L’auto hypnose est une thérapie qui permet de guérir plusieurs maux. Elle est tellement puissante que même la médecine l’accepte et la pratique. Mais, peu de personnes connaissent réellement cette pratique et tous les avantages qu’on pourrait en tirer. Certaines personnes la connaissent, mais n’osent pas s’en approcher, car elles ne savent pas comment s’y prendre. Si vous avez des envies d’apprendre la méthode, vous êtes au bon endroit. Dans cet article, je vous présente les bases pour apprendre l’auto hypnose.

Pourquoi ...

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Autosuggestion : découvrez les maux que vous pouvez guérir rapidement avec

Dans la guérison de certains troubles psychiques, la médecine priorise la prise de médicaments. Ces derniers peuvent conduire le malade à la guérison ou non sans oublier leurs effets secondaires indésirables sur la santé du malade. Aujourd’hui, je vous présente une thérapie très efficace dans la gestion des troubles psychiques : il s’agit de l’ autosuggestion. Cette méthode qui s’utilisait depuis la nuit des temps sans connaissance a été approfondie et vulgarisée par le psychologue et Pharmacien français Emile Coué. ...

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Auto hypnose pour maigrir : oubliez tous les régimes drastiques !

La surcharge pondérale est un complexe et un facteur limitant pour de nombreuses personnes. Elles ressentent de ce fait le besoin de maigrir pour avoir une ligne de rêve. Plusieurs méthodes (assez stressantes) existent pour y parvenir. Mais bien souvent, ces méthodes ont assez de limites, ne sont pas accessibles à tous, prennent un long temps pour avoir un résultat et parfois des inconvénients sur la santé. C’est la fin du cauchemar ! Je vous présente aujourd’hui une méthode pour maigrir ...

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Hypnose médicale : comment emprunter le chemin de la guérison ?

Hypnose, hypnose, hypnose ! Ce mot connaît un succès grandissant dans le processus de guérison de nos jours. En effet, l’hypnose est une thérapie qui permet de guérir les patients des maux dont ils souffrent. Il en existe plusieurs formes. Je vous parle ici de l’ hypnose médicale. Cette forme qui s’utilise en médecine pour guérir plusieurs maux et dont l’efficacité n’est plus à prouver.

Qu’est-ce que l’hypnose dite médicale ?

L’hypnose est une thérapie qui consiste à mettre la conscience claire d’une ...

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Exprimer sa colère refoulée : une obligation pour expérimenter le vrai bonheur !

Déclenchée par un mécontentement, la colère peut se manifester par une réaction agressive,  puissante et démesurée. Mais la société, le savoir-vivre, l’éducation et d’autres facteurs font que tout le monde cache autant qu’il peut sa colère jusqu’à ce que la goutte d’eau fasse déborder le vase. Mais savez-vous qu’il est très dangereux de ne pas exprimer sa colère refoulée ?

Pourquoi refoulons-nous notre colère ?

La colère est une émotion qui permet de savoir que vous êtes un humain. Parce qu’elle est déclenchée par ...

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Se sentir mal dans sa peau : voici comment combattre ce sentiment et être enfin plus heureux

Se sentir mal dans sa peau est un sentiment très désagréable. Mais il peut aussi enlever toute idée de bonheur, toute joie, et tout sentiment de plénitude. Il ne s’agit donc pas d’un sentiment passager qu’on chasse après une bonne balade. Quand on n’est pas bien dans sa peau, il convient de procéder de façon méthodique pour retrouver de la joie et du bonheur. Comment donc ? Eh bien, cet article présente quelques conseils qui aideront à parvenir à un bon ...

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On ne peut pas plaire à tout le monde : comment vaincre la blemmophobie ?

Si le terme blemmophobie peut sembler un peu bizarre, il fait quand même référence à un problème relativement grave : la peur des autres, et de leur jugement en particulier. Mais la blemmophobie ne représente qu’un pan de cette peur maladive du jugement d’autrui. Elle peut se construire sur la peur de l’image qu’on projette, la peur du regard que les autres ont sur nous, ou même se décliner en peur d’être observé. Cette affection n’est pas à prendre à la ...

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Provoquer le destin : les 5 étapes à suivre pour devenir chanceux

Commençons par une petite anecdote : deux femmes déjeunaient un jour dans un café. Elles voient entrer une troisième femme, au physique quelconque. Cette femme s’assoit à la table d’à côté en compagnie d’un très bel homme qui passe son temps à la dévorer des yeux. Il chouchoute la jeune femme tout au long du dîner. Les deux femmes, qui les observaient du coin de l’œil, s’exclamèrent en même temps : « tu as vu son physique ? Elle en a de la chance ...

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Prendre une décision : comment les 4 astuces de Richard Branson peuvent vous y aider ?

Déménager ou rester dans la même ville ? Accepter ce nouveau job ? Lui demander sa main ? Inscrire Théo dans une nouvelle école ? Telles sont quelques-unes des décisions qu’on est amené à prendre à un moment donné de la vie. Pour certains, prendre une décision relève un peu de l’exploit. Il est pourtant nécessaire de le faire, à condition d’utiliser les bonnes ressources. Cet article propose des techniques et astuces précises pour prendre une décision et s’y tenir.

Pourquoi faut-il prendre des décisions ...

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Ondes positives : 8 actions indispensables pour attirer les bonnes énergies dans votre vie

La nature influe sur notre humeur. Nous sommes entourés d’une énergie qui peut être positive, ou néfaste à notre épanouissement. On en parle souvent comme des ondes positives ou négatives. Chacun de nous travaille activement, et parfois inconsciemment, pour attirer l’une ou l’autre. Qu’en est-il de vous ? Aimeriez-vous attirer plus d’ondes positives dans votre vie ? Ce dossier propose des astuces et des mesures concrètes qui vous aideront à le faire.

Pourquoi avez-vous besoin d’ondes dites positives ?

L’onde positive est indispensable pour la ...

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Pourquoi avoir un coach en développement personnel : les 3 raisons auxquelles vous n’avez jamais pensé !

Le développement personnel a ses détracteurs et ses défenseurs. Si quelques-uns parmi nous ont secrètement besoin d’en contacter un, ils hésitent souvent simplement parce que d’autres personnes pensent que le rôle d’un coach est au mieux insignifiant. Je peux vous assurer qu’un coach en développement personnel peut changer votre vie. D’ailleurs, je vous invite à découvrir pourquoi un coach dev perso est essentiel dans votre vie si vous souhaitez réaliser vos rêves et vivre votre vie.

Qu’est-ce-qu’un coach en développement personnel ...

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Les besoins secondaires : comment les combler correctement ?

La pyramide de Maslow met en avant certains besoins fondamentaux. Quelques-uns sont dits secondaires, et de l’avis de nombreuses personnes, pas très importants. Le débat sur la satisfaction de ce type de besoins fait rage. D’aucuns jugent inutiles de chercher à les combler, quand d’autres estiment qu’ils sont incontournables, et qu’on a forcément besoin d’argent pour les combler. Et vous, qu’en pensez-vous ? Je vous invite à découvrir comment combler ses besoins secondaires dans cet article.

Les besoins secondaires : quels ...

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