Posts Tagged 'croissance personnelle'

Manipura chakra : le 3ème chakra ou le chakra du Plexus Solaire

Dans le corps humain, il existe des centres énergétiques imperceptibles permettant de garder l’équilibre physique et psychique de chaque individu. Dans l’hindouisme spirituel, ces centres d’énergies appelés chakras sont représentés sous forme de roues ou de disques tourbillonnants. Ceux-ci se situe là où se trouvent les points de jonction des canaux d’énergie subtile. Selon les théories, il existe sept chakras principaux dispersés tout au long du corps. Cela en partant du bas ventre jusqu’à la couronne de la tête suivant ...

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Chakra du cœur : tout ce que vous devez connaître

Les chakras, par définition, sont des centres d’énergie dans le corps humain. Ils aident à réguler tous les processus qui s’entament à l’intérieur de nous — de la fonction des organes au système immunitaire en passant par les émotions. La localisation des chakras est importante. On compte sept chakras positionnés de la base de la colonne vertébrale à la couronne de la tête. Chaque chakra a sa propre fréquence vibratoire et couleur et régit des fonctions spécifiques qui contribuent à ...

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Chakra racine : le premier des 7 principaux chakras du corps humain

Le saviez-vous ? Selon la tradition hindouiste, chaque être humain possède en lui 7 chakras majeurs qui s’étendent de la base de la colonne vertébrale jusqu’à la couronne de la tête. Ces chakras reliés aux sept couleurs de l’arc-en-ciel et vibrant chacun à l’une des sept notes de musique représentent des vortex énergétiques ou plus précisément des canaux d’énergie subtile (nadis) par lesquels passent l’énergie vitale appelée Prâna en Inde, chi en chine ou encore ki dans la culture nippone. ...

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Comment méditer en pleine conscience pour une vie épanouie ?

La méditation est plus ou moins connue de tous. Il existe plusieurs techniques de méditation telles que la méditation Vipassana, la méditation transcendante, la méditation astrale, la méditation d’Osho, la méditation tantrique et bien évidemment la méditation pleine conscience. Quelle est l’origine de cette dernière forme de méditation ? Quels sont ses bienfaits ? Et comment méditer en pleine conscience pourrait participer à l’épanouissement au quotidien ?

Origine de la méditation pleine conscience

Dans un article précédent sur la méditation, nous avions démenti le fait ...

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Apprendre à méditer seul ou en groupe, quels en sont les bienfaits ?

La méditation est un exercice très simple qui consiste à utiliser sa force mentale pour redonner la paix à son esprit. En réalité, il s’agit d’un état naturel et non d’un acte spécifique comme le pense le commun des mortels. Tous autant que nous sommes, nous sommes des pratiquants naturels de la méditation. Avec le temps, nous oublions cet état naturel et nous empruntons le chemin du mental. Comment apprendre à méditer lorsqu’on a perdu cette habitude naturelle ? Comment ...

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Fréquence vibratoire : la comprendre, l’élever et mieux vivre

Tout objet qui nous entoure, la moindre particule, chaque être vivant et l’univers dans son intégralité effectuent tous un mouvement de vibration. Cependant, chaque élément comme chaque être humain dispose de sa propre fréquence vibratoire. Ouvrir les yeux sur ce qu’est le taux de vibration, c’est admettre son influence sur le quotidien. Il s’agit également de connaître mieux notre personne (qui sommes-nous ?), le chemin que nous empruntons, et de comprendre le sens de notre existence. Un taux vibratoire élevé, ...

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Visualisation créatrice : imaginez que rien ne peut vous arrêter

Fatalité, destin, chance, hasard… beaucoup de personnes attribuent leur échec à ces forces surnaturelles. Mais, savez-vous que nous sommes tous maîtres de notre destin ? Que chaque être humain a la capacité de changer sa vie par la force de sa pensée ? Effectivement, nous avons tous la capacité mentale de représenter un objet, un son, une situation, une émotion ou une sensation. En fonction de son intensité, cette représentation appelée visualisation créative peut être interprétée comme la réalité par ...

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Arbre de vie kabbalistique : tout ce que vous devez savoir

Que vous soyez un fervent lecteur de textes religieux, de revues scientifiques, un amateur de mythologie ou tout simplement un tantinet curieux, vous connaissez certainement le concept de l’Arbre de vie. D’ailleurs, vous n’êtes pas sans savoir que des myriades d’histoires, de symboles, de significations et de clichés entourent ce concept aussi vieux que le monde. Pour autant, la notion d’arbre de vie diffère grandement selon les contextes. Pour la science par exemple, l’arbre de vie est utilisé métaphoriquement dans la ...

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Compatibilité des signes : pour une relation qui perdure et à toute épreuve

Avant de vous lancer dans une aventure amoureuse, il est important de penser à la compatibilité des signes astrologiques. En effet, les couples qui bâtissent leur relation sur des pulsions sans avoir pris en compte ce facteur déterminant finissent souvent par se séparer dans des conditions pas très plaisantes. Par ailleurs, le besoin de se rassurer est le propre de l’être humain. De fait, en sachant que nous sommes avec la bonne personne, il est plus facile pour nous de ...

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Fleur de bach pour chien : l’élixir de bien-être de votre boule de poil

Depuis l’Antiquité, l’homme a compris que les fleurs ne servaient pas qu’à embellir le jardin ou à apporter de la gaieté dans la maison. En effet, ce sont de véritables alliés beauté et santé. Pour preuve, de nombreux produits cosmétiques sont à base d’extraits de fleurs. En outre, certaines huiles essentielles de fleurs ont prouvé leur efficacité contre certains bobos du corps et de l’âme. En effet, de nombreuses études ont révélé que les fleurs ...

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Mémoire corporelle: notre corps se souvient de tout

Ce n’est pas uniquement notre cerveau qui dispose d’une mémoire. Nous avons également d’autres mémoires parmi lesquelles se distingue la mémoire corporelle. Totalement différente de notre intellect, elle est le siège de tous nos ressentis passés et oubliés d’après les scientifiques. En réalité, cette mémoire ne dépend pas de notre volonté. Mais elle se souvient de toute notre histoire à partir du moment où nous avons été conçus. Nous sommes en effet incapables de nous rappeler tout ce que ...

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Influence de la lune : une simple légende urbaine ?

Depuis près de 4 milliards d’années, la lune accompagne fidèlement la terre. Elle lui permet de maintenir son axe légèrement penché à l’origine des saisons sans lesquelles il n’y aurait pas de vie sur terre. C’est également elle qui ordonne le mouvement des marées : marée montante et marée descendante. Ainsi, bien que la lune ne soit pas le satellite naturel de la terre, son influence sur notre planète existe bel et bien. Depuis environ 1500 ans en effet, les ...

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