Construire un environnement positif chez soi est essentiel pour avoir un espace où l’on se sent bien, de bonne humeur, en sécurité. Comment vous sentez-vous lorsque vous êtes chez vous ? Dynamique ? Sans énergie ? Arrivez-vous à vous concentrer ? À vous reposer ? Ou...
La procrastination est un véritable frein à la réussite et à la productivité. Il s’agit effectivement d’une tendance à reporter à plus tard les actions et les tâches qu’on peut ou doit faire dès maintenant. Il convient donc de la combattre sans plus attendre pour...
Lutter contre le perfectionnisme est primordial pour mener ses projets vers le succès. Pourquoi ? Tout simplement parce que le perfectionnisme, lorsqu’il est excessif et maladif, paralyse l’action. La recherche permanente et obsessionnelle de la perfection a des...
Pourquoi apprendre à gérer son manque de motivation est-il important ? La motivation est un puissant carburant pour réaliser ses projets et atteindre ses objectifs. Sans elle, pas de réussite. Adieu vos rêves de vie. Sauf que la motivation n’est pas toujours constante...
Vous rappelez-vous la dernière fois que vous avez réalisé quelque chose qui sort de l’ordinaire ? Vous avez peut-être ressenti de l’anxiété en passant à l’action, peut-être même un peu de panique. Mais en prenant le risque d’agir, vous en avez sûrement tiré une...
