Posts Tagged 'hypnose'

La PNL pour les nuls : reprenez le contrôle de votre vie !

Depuis quelques années, la PNL aussi connue sous l’appellation « programmation neuro-linguistique » affole les adeptes du développement personnel. Il faut dire, que cette méthode révolutionnaire devenue aujourd’hui une véritable discipline fait couler beaucoup d’encres depuis même son introduction dans la psychologie. Si vous vous intéressez de près ou de loin à cette discipline, vous en avez donc forcément déjà entendu parler. Sans pour autant réellement comprendre ce qui se cache derrière cette approche. Dans cet article, on vous fait ...

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Hypnose anti-insomnie : pour de meilleures nuits de sommeil

Selon la dernière enquête de l’INSV, près d’un quart des Français souffriraient d’un mauvais sommeil. Tandis que 9 % seraient touchées par une forme d’insomnie sévère et chronique. Pourtant, nous savons combien le sommeil est capital pour le bien-être et l’état de santé en général. Sans oublier que lorsque le sommeil se fait rare, chaque nuit peut s’apparenter à une vraie descente aux enfers. Forte heureusement, il existe désormais différentes solutions cliniquement prouvées qui permettent de retrouver une bonne quantité ...

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Crise d’angoisse la nuit : 3 causes et 4 techniques pour s’en sortir

Selon les rapports de l’Insee, un français sur quatre souffre de crise d’angoisse la nuit. Une crise d’angoisse en général est un état d’anxiété généralisé, incontrôlé et sans raison. Contrairement à l’anxiété qui est une réaction normale de l’organisme face à un danger imminent ou à un stimulus, la crise d’angoisse elle vient sans crier gare.  Cet article vous permettra de surpasser ce trouble si vous en souffrez ou d’aider un de vos proches qui en souffre.

Qu’est-ce qu’une angoisse nocturne ?

Lorsqu’elle survient la nuit, on ...

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Rêve lucide : qu’est ce que c’est et comment y arriver ?

Chaque nuit, alors que vous tombez dans le sommeil, vous passez de longues minutes à rêver. Souvent, vous ne vous rappelez pas totalement de vos rêves et c’est un monde qui vous semble inaccessible. Et pourtant ! Saviez-vous que l’on pouvez devenir pleinement acteur de vos rêves? En effet, il est possible de faire un rêve conscient et d’agir sur son déroulement. C’est ce qu’on appelle le rêve lucide. Un cheminement intéressant, avec plusieurs utilisations possibles…

Qu’est ce qu’un rêve lucide ?

Un ...

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Vaincre une phobie : 3 thérapies pour définitivement vous libérer

Faites-vous partie des gens qui ont peur des avions, des hauteurs, des espaces clos, des araignées, du sang ? Cet article est pour vous. Souffrir d’une phobie est un mal qui peut empêcher l’individu de vivre une vie épanouie. Et pourtant, des milliers de Français en souffrent. Gérer une phobie n’est jamais facile, mais il faut quand même trouver le moyen de s’en débarrasser. Dans cet article, je vous propose de parler des phobies en général, de leurs origines, des différentes catégories de phobies et ...

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Comment soigner le vertige par l’hypnose définitivement ?

Dans cet article, nous allons voir comment soigner le vertige par l’hypnose. Il vous arrive de perdre souvent le contrôle, de sentir un déséquilibre ? Ou de sentir que votre tête est vide et que vous allez tomber ? Si oui, vous souffrez du vertige. Le vertige est un trouble qui touche environ un Français sur trois. Il peut avoir plusieurs origines et parfois, il peut vous empêcher de vivre des moments de plaisir tels que se balader en mer, participer à des randonnées ...

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Hypnose pour réussir, une thérapie à essayer absolument

Je ne le dirai jamais assez, l’hypnose reste et demeure un remède miracle à de nombreux problèmes de la vie de l’homme. Tabagisme, stress, angoisse, anxiété, perte de poids, phobie, lâcher prise, et même réussite. L’hypnose se présente comme la thérapie idéale. Vous en entendez parler souvent, mais très peu de personnes savent réellement tout ce qu’on peut faire avec. L’article que je vous présente aujourd’hui aborde un sujet qui concerne tout le monde : la réussite. Réussir ses examens, ...

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l’hypnose est elle efficace ? Quelques pistes de réponses à explorer

L’hypnose est un concept qui prend de l’ampleur et suscite de plus en plus la curiosité des uns et des autres. S’il est vrai que la méthode agit de manière différente dans le processus de guérison, des doutes subsistent quant à son efficacité. Si bien que certaines personnes peuvent être réticentes à sa pratique. Dans cet article, je vous donnerai quelques pistes si vous dites aussi l’hypnose est elle efficace.

L’hypnose, idées reçues

Quand on parle d’hypnose, les idées se dirigent sans doute vers le pendule, la ...

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La méthode de Rossi, une nouvelle approche de l’hypnose

En hypnose, il existe une multitude de méthodes pour aboutir à un changement. Aujourd’hui, je vous parlerai d’une méthode qui parait magique. Elle a été  mise en place par l’un des disciples les plus fidèles du père de l’hypnose Ericksonienne : la méthode de Rossi.

Fondement de la méthode

« L’inconscient a les réponses pour résoudre vos problèmes, il suffit de le laisser faire »

La méthode se base sur le placement des mains en miroir. En effet, Rossi a été un disciple ...

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Auto hypnose pour arrêter de fumer, une thérapie salvatrice

Vous fumez une (1) cigarette par minute ou deux boîtes de cigarettes par jour ? Le tabagisme est un acte très dangereux qui peut détruire rapidement la vie d’un être humain. Et pourtant, des milliers de personnes s’adonnent à cette pratique jusqu’à en faire une addiction. Dans les bars, dans la rue, dans la cours de récréation, dans les bureaux, on rencontre des hommes partout leur cigarette en main. Pour certains, il s’agit juste d’un plaisir. Pour d’autres, c’est le moyen de dissimuler leur stress ...

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L’hypnose pour lacher prise, opter pour une toute nouvelle vie

Vous avez toujours envie de tout contrôler, de ne pas accepter les choses telles qu’elles sont, de ne pas reconnaître que dans telle situation vous ne pouvez rien contre ? Vous n’aimez simplement pas lacher prise ? Cet article est pour vous. Lorsque vous êtes du genre à ne pas lacher prise, je me demande comment vous arrivez à vous en sortir. Je doute qu’il y ait de remède à part une thérapie chez un psychologue ou le remède magique à tous les maux, ...

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Hypnotiseur : voici tout ce qu’on ne vous a jamais dit sur ce métier

Depuis quelque temps, vous entendez parler de l’hypnose. Dans les articles précédents, le concept a été détaillé de long en large, mais jamais on ne s’est appesanti sur ceux qui en sont spécialistes. Dans cet article, il s’agira de parler de ces personnes qui se chargent de vous amener vers un chemin de guérison certain et durable. Comment devenir hypnotiseur ? Comment choisir son hypno thérapeute ? Voilà autant de questions qu’on pourrait se poser sur le métier.

Comment devenir un spécialiste de l’hypnose ?

L’hypnotiseur est simplement ...

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