On cherche encore à percer tous les mystères qui entourent l’être humain ou, pour le dire autrement, les mystères de la vie. Nous savons à peine ce qui se passe pendant le sommeil. Et je ne parle même pas du rôle que chacun d’entre nous joue sur terre. La plupart d’entre nous vivent et meurent en ayant exploité à peine 1 % des capacités humaines. Une théorie a été récemment partagée par des chercheurs de la NASA : les êtres humains sont capables de voyager en dehors de leur corps physique sur la Terre et même sur d’autres planètes. Cela n’est pas sans rappeler le personnage de science-fiction Doctor Strange dans la saga Avengers. Pourtant, certaines personnes affirment en avoir fait l’expérience. Aujourd’hui, le voyage astral est devenu un phénomène de mode pour certains qui veulent se faire remarquer. Pour d’autres, c’est plus qu’une expérience, c’est une responsabilité. Car le corps astral fait autant partie de nous que le corps physique ou causal que nous utilisons consciemment. Pourquoi se préoccuper du corps astral ? Dans quel but ? Comment faire un voyage astral ? Sans prétendre être un expert, je vais vous donner la méthode qui semble fonctionner pour la plupart des gens.

Qu’est-ce que le corps astral ?

Le corps astral est l’un des corps subtils ou dissimulés. Les civilisations du monde entier ont chacune développé leurs propres croyances en matière de spiritualité. S’il y a convergence, c’est au niveau de la structure intégrale de l’être humain. L’être humain est un mélange de plusieurs corps, chacun remplissant une fonction différente. Le corps le plus physique est celui qui sert de véhicule dans le monde physique. C’est grâce à lui que nous pouvons nous déplacer et effectuer toutes les activités terrestres. Parmi les corps subtils, il y a le corps astral, connu de presque toutes les civilisations du monde.

Le corps astral est à l’intérieur de nous, mais nous ne pouvons pas le voir au travers de nos deux yeux. Certains évoquent le troisième œil, qui est chargé de le voir au même titre que les autres corps. Le corps astral vit dans le monde qui sépare la terre de l’au-delà, ou paradis pour les croyants. Il flotte dans ce monde, ce qui lui permet d’entrer en contact avec les esprits, les anges ou le subconscient.

Ce qui fait peur à la plupart des gens, c’est justement le fait que le corps astral se situe un peu entre l’au-delà et la vie. En réalité, il n’y a rien à craindre. Dans cet état, l’homme peut se réveiller quand il le souhaite et reste maître de la suite des événements.

Pourquoi le corps astral est-il si intéressant ?

Avant de savoir comment faire un voyage astral, il est important de savoir pourquoi. L’intérêt du corps astral réside dans sa proximité avec les esprits. D’où la possibilité de communiquer avec eux pour en savoir un peu plus sur notre propre existence. Dans cet état, je peux poser des questions à mon ange ou à l’autorité suprême en laquelle je crois. Certaines personnes rapportent des expériences au cours desquelles elles ont appris des choses qui devaient se produire dans le futur. D’autres ont retrouvé des souvenirs perdus, des personnes, la confiance en soi, éliminer les blocages émotionnels et les traumatismes etc.

En occupant votre corps astral, vous vous trouvez dans un état incomparable. Les émotions et la sensibilité sont beaucoup plus élevées qu’à l’état conscient. Vous êtes aussi léger qu’une plume, ce qui vous permet de vous déplacer plus rapidement dans l’espace. Dans cet état, vous pouvez même voir l’enveloppe de votre corps.

En réalité, il est difficile d’énumérer tous les avantages, car chaque personne vit l’expérience différemment, et très peu de gens le font. Vous devez certainement en faire l’expérience vous-même pour savoir ce que c’est.

Le voyage astral peut être provoqué

La vraie question est de savoir comment faire un voyage astral consciemment. Car il peut se faire inconsciemment pendant le sommeil paradoxal.

Vous pouvez vous entraîner à le faire consciemment. Pour cette raison, vous ne serez pas vraiment endormi, mais détendu ou en état d’hypnose. Bien qu’il soit possible de provoquer ce voyage, il convient de noter que même les personnes les plus douées n’y parviennent pas tous les jours. Il faut souvent des jours de pratique pour y parvenir. De plus, il faut prévoir un temps de récupération important entre deux voyages. Certaines personnes recommandent de le faire dans certaines conditions. La pleine lune étant considérée comme favorable à l’éveil spirituel, il est conseillé de viser toutes les pleines lunes. Pour réussir un tel voyage, il convient d’opter pour un cadre relaxant, par exemple dans une pièce insonorisée ou dans votre chambre à coucher, à l’abri du bruit.

Le voyage astral d’un point de vue scientifique

Il n’existe aucune preuve scientifique de la possibilité d’un tel voyage. De plus, la science et la spiritualité n’ont jamais fait bon ménage. En psychologie, le voyage astral se définit comme une expérience visuelle hallucinatoire. En d’autres termes, c’est notre cerveau qui fabrique de toutes pièces ces expériences extracorporelles. Admettons que ce soit le cas. Comment expliquer les visions du futur, pour n’en citer qu’une ?

Quoi qu’il en soit, le voyage astral est une expérience agréable, qu’elle soit le fruit de notre imagination ou non.

Comment faire un voyage astral ?

Le voyage astral est une expérience méditative et hypnotique. Il suit le même chemin qu’une séance de méditation classique. La différence réside dans l’opération de projection du corps astral. C’est l’exercice le plus difficile à réaliser.

Le Dr Deganit Nuur, acupuncteur et guérisseur, explique que le voyage astral est une méditation intentionnelle. Dans la mesure où :

1. on est pleinement conscient de le faire
2. on sait pourquoi on le fait

Sinon, on risque de vivre une mauvaise expérience.

Selon Nuur, la projection est comme une opération au cours de laquelle on s’accroche à une corde pour sortir de l’enveloppe charnelle. Cette corde s’appelle la corde astrale. Elle décrit la corde astrale ou encore le cordon d’argent comme un tube rempli de lumière qui part du troisième chakra (plexus solaire, situé dans la partie supérieure de l’abdomen) du corps physique jusqu’au troisième chakra du « corps de lumière ». Le but est de s’élever progressivement dans le plan astral.

Pour simplifier, vous allez imaginer une corde physique à laquelle vous allez vous accrocher pour sortir de votre enveloppe physique.

1. Comment faire un voyage astral ? définir son intention

Vous devez avoir un objectif clair avant de vous lancer dans cet exercice. Cela vous évitera de vous disperser ou de vous perdre dans cet univers. Sachez qu’il s’agit d’une expérience d’une dizaine de minutes, rarement de plusieurs heures. Et ne vous inquiétez pas de ne pas pouvoir faire tout ce que vous voulez. Vous aurez d’autres occasions. Comme c’est votre première fois, vous pouvez vous fixer comme objectif de demander la protection de votre guide spirituel ou de tout autre être supérieur auquel vous croyez. Si les êtres spirituels ne se manifestent pas en vous, vous pouvez simplement imaginer une enveloppe protectrice qui vous gardera.

2. Comment faire un voyage astral ? La détente

La relaxation est l’étape décisive. Celle à l’issue de laquelle vous pourrez dire par vous-même si vous êtes prêt ou non.

Elle se prépare de la même manière qu’une séance de méditation dynamique. Vous vous allongez (de préférence sur le dos sur un lit) dans une position confortable, comme si vous étiez prêt pour une longue nuit de sommeil. Pour vous détendre, la respiration abdominale est excellente, accompagnée d’un bruit blanc. Vous allez contracter et décontracter des parties de votre corps de la tête aux pieds. Il peut s’écouler plusieurs minutes avant que vous ne soyez parfaitement détendu. Pour cela, il est conseillé de faire le vide complet dans sa tête.

Tout au long des exercices de relaxation, vous devez éviter de vous endormir. Vous ne serez pas totalement éveillé, mais vous ne dormirez pas non plus.

3. Comment faire un voyage astral ? Déployez votre troisième œil

Le troisième œil est celui qui permet de voir votre corps astral. Pour l’inviter à se manifester, vous devez amplifier votre capacité de pleine conscience. Essayez, par exemple, de vous représenter mentalement l’emplacement des objets dans la pièce où vous vous trouvez. Ou encore d’éveiller tous vos sens pour ressentir tout ce qui vous entoure.

NB : Vous devez être parfaitement détendu, les yeux fermés. En fait, toute la séance se déroule les yeux fermés.

Lorsque vous sentez que vous avez atteint le bon niveau de conscience, vous pouvez passer à un exercice plus difficile. Représentez-vous debout dans la même pièce. Si vous le pouvez, essayez de vous projeter dans cette image pour vous voir allongé sur le lit.

Ne vous inquiétez pas si vous ne réussissez pas l’exercice précédent. Une autre façon de sortir de l’enveloppe corporelle est de s’imaginer en train de s’accrocher à une corde (cordon astral) alors que l’on est allongé sur le lit. Le but est de grimper sur la corde pour sortir du corps.

4. Comment faire un voyage astral ? Explorer le plan astral

Je vais supposer que vous avez réussi à quitter votre corps et que vous vous trouvez dans le plan astral. Vous pouvez maintenant voir votre enveloppe charnelle allongée sur le lit. Faites le tour de la pièce, puis sortez de la pièce et essayez de voir jusqu’où vous pouvez aller. À ce stade, vous êtes libre d’aller où vous voulez. Ne vous préoccupez pas de la distance entre votre corps astral et l’enveloppe charnelle, qui n’aura aucun effet sur cette expérience.

5. Retournez dans votre corps

Le retour au corps est très simple. Il suffit d’avoir la volonté de retourner dans le monde physique. Si vous n’y arrivez pas de cette manière, essayez plutôt de sentir les parties de votre corps. Quelle que soit la distance, vous êtes relié à votre corps par le cordon astral.

Quant aux déplacements dans le plan astral, il faut souvent de l’expérience pour y parvenir. Certaines personnes affirment pouvoir se rendre à un endroit rien qu’en y pensant.

6. Comment faire un voyage astral ? Faites le bilan de votre expérience

À la fin de votre voyage, écrivez un résumé sur un bloc-notes. Qu’avez-vous ressenti ou éprouvé ? L’expérience a-t-elle été un succès ou un échec ? Qu’aimeriez-vous explorer la prochaine fois ? Cet exercice vous aidera non seulement à fixer de nouveaux objectifs, mais aussi à améliorer la qualité de vos prochaines sessions.

Il peut arriver que vous ne réussissiez pas à voyager dans l’astral du premier coup (c’est même très fréquent). N’abandonnez donc pas. C’est une question de pratique régulière. Certaines personnes disent ne pas comprendre les bienfaits de la méditation, par exemple. C’est parce qu’elles ne la pratiquent pas régulièrement et qu’elles n’ont pas pris le temps d’améliorer la qualité de chaque séance. Le voyage astral fonctionne sur le même principe. Au début, vos corps subtils seront surpris par votre approche et ne sauront pas comment se comporter. Au fil du temps, ils comprendront le but de votre démarche.