Confiance en soi

Vous voulez booster votre confiance en vous, croire en vos capacités et garder un mental d’acier en toutes circonstances ? Bienvenue sur la page « confiance en soi ». Vous y trouverez des articles qui vous aideront à prendre confiance en vous, à croire en vos capacités et à vous accepter tel que vous êtes tout en cherchant à être meilleur.

Pourquoi la confiance en soi est-elle indispensable ?

Avoir confiance en soi est indispensable à toute personne effectuant une démarche de développement personnel. Elle est extrêmement importante dans presque tous les aspects de notre vie. Que ce soit pour réaliser ses rêves, oser passer à l’action, prendre les bonnes décisions ou, plus simplement, être heureux au quotidien…

Avoir confiance en soi, c’est éprouver de véritables sentiments positifs envers soi-même tout en connaissant ses forces et en acceptant ses faiblesses et ses limites. Votre niveau de confiance en vous peut se manifester de différentes manières. Dans votre comportement, votre langage corporel, votre façon de parler, les mots que vous employez, etc.

Un déficit, aussi petite soit-il, de confiance en soi peut rendre difficile la réalisation de certaines actions. Par exemple, prendre la parole en public, prendre des décisions, faire un choix important, surmonter une phobie, avouer ses sentiments, être convaincant… Que ce soit vis-à-vis d’un objectif personnel ou professionnel la confiance en soi est un atout fondamental pour réussir sa vie et s’affirmer en groupe.

Attention au manque de confiance en soi

Le manque de confiance peut être à l’origine des sentiments tels que le doute de soi, l’indignation, l’infériorité aux autres, l’apathie et la perte de plaisir… En bref, une faible confiance peut mener tout droit à l’échec et vous gâcher la vie.

Une personne qui a confiance en elle n’a pas peur du jugement des autres. Elle fait ce qu’elle croit être juste même si les autres se moquent d’elle ou la critiquent. Quand on a foi en ses capacités, on est prêt à sortir de sa zone de confort pour prendre des risques. Ceux qui ont confiance en eux n’ont pas peur d’admettre leurs erreurs et en tirer des leçons. Ils savent que l’échec n’est pas final et que c’est le seul et unique moyen d’apprendre en passant à l’action.

La confiance en soi n’est pas quelque chose d’innée et elle se travaille sur le long terme. Il est à l’évidence impossible de se sentir sûr(e) de soi en permanence. Cependant, bien se connaître, se respecter et reconnaître ses capacités permet de se sentir plus serein face aux aléas de la vie.

Voici les articles disponibles pour prendre confiance en soi :

Retrouver confiance en soi en amour en 4 étapes

La confiance en soi est une denrée rare. On en a particulièrement besoin en amour. Qu’on vous l’ait dit ou non, sachez que la première chose à faire (ou à posséder) pour mener à bien une relation amoureuse est de se faire confiance. Mais alors, quel est le lien entre confiance en soi et amour, et comment retrouver confiance en soi en amour après une série d’échecs ? Je vous propose quelques astuces qui ont fait leurs preuves dans cet article.

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Comment avoir confiance en soi en amour : 4 symptômes à détruire pour réussir

Alfred de Musset a écrit (et vous partagez sans doute son avis) qu’ « il n’y a pas d’amour sans confiance ». En fait, vous devez absolument avoir confiance en vous avant de donner votre confiance à quelqu’un d’autre. Dans la réalité, cette confiance n’est pas facile à acquérir. Après avoir cogité sur le sujet et pris l’avis de nombreux experts, j’ai découvert 4 symptômes que vous devez absolument bannir. Apprenons ensemble comment avoir confiance en soi en amour.

Comment avoir confiance en soi ...

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Comment avoir une forte personnalité : 3 étapes recommandées par les experts

Hitler, César, Spartacus, ou encore Barack Obama. Quel est le point commun entre ces différents leaders ? Eh bien, tous étaient dotés d’une forte personnalité. C’est un privilège qu’on ne peut pas tous se permettre. Et pourtant, combien est-il utile ! Je vous propose donc de découvrir deux astuces incontournables, si vous voulez savoir vous aussi comment avoir une forte personnalité.

Avoir plus de personnalité : est-ce vraiment si important ?

[clickToTweet tweet= »Par la force de caractère et l’audace on parvient à tout – Euripide » quote= »Par ... Lire la suite →
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Comment vaincre sa timidité à l’age adulte ?

Je vous parlerai aujourd’hui d’un problème qui touche de nombreuses personnes : la timidité. Je ne parlerai pas de la timidité infantile, qu’on peut soigner avec une approche un peu encourageante. Je vous parle plutôt de celle qui touche les adultes, et qui est particulièrement pernicieuse. Plus d’une personne se demande comment perdre sa timidité. Peut-être est-ce aussi votre cas. Si vous voulez savoir comment vaincre sa timidité, prêtez attention à ce qui suit.

Timidité à l’âge adulte : Des chiffres qui ...

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Comment ne plus être introverti : l’astuce en 3 étapes qui marche à tous les coups

Comment ne plus être introverti : l’astuce en 3 étapes qui marche à tous les coups

On a souvent fait passer l’introversion pour une vertu, et la timidité pour une tare. Mais dans les faits, l’introversion ne vous fait pas beaucoup de bien. J’en sais quelque chose, car moi-même ancien introverti, j’ai cherché le moyen de m’en sortir pendant plusieurs années. Bonne nouvelle : j’ai trouvé l’astuce qui marche, et je sais comment ne plus être introverti.

Comment procède-t-on, demandez-vous ? Voici 3 étapes ...

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Développer la confiance en soi chez l’enfant : nos conseils pour réussir

La confiance en soi est un sujet qui mérite que nous nous y intéressions, car d’elle dépend la manière dont nous vivons. Un individu qui a peu de confiance en lui vit en général difficilement sa vie tandis qu’un autre sûr de lui a plus de chance de s’en sortir. Ce constat est justifié par le fait que c’est un outil indispensable dans l’épanouissement personnel de l’Homme. Ainsi, chacun se doit de développer la confiance en soi pour espérer accéder ...

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Comment dépasser nos croyances limitantes dans nos relations aux autres ?

Nous vivons tous avec des pensées et croyances personnelles qui nous servent de repère dans nos actes quotidiens, notre vision du monde, nos jugements sur les autres et sur nous-même. Seulement voilà, nous avons aussi bien des pensées et croyances positives qui nous boostent que des négatives qui nous limitent.

Alors comment faire pour les dépasser et ainsi retrouver notre liberté de penser et d’action ?

C’est quoi une pensée ou croyance limitante ?

Une pensée limitante est ...

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Quelle est la différence entre l’estime de soi et la confiance en soi ?

J’aimerais vous parler d’un sujet qui divise même les experts en développement personnel : la différenciation entre estime de soi et confiance en soi. Je les ai confondues pendant longtemps, et je sais que beaucoup d’entre vous ne peuvent pas vraiment préciser en quoi ces concepts sont différents. Lisez donc la suite si vous voulez déterminer la différence entre l’estime de soi et la confiance en soi, et découvrez pourquoi cette différenciation est essentielle.

Les idées reçues sur l’estime de soi et ...

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Comment améliorer l’estime de soi ? Ces 4 astuces font effet en une semaine

Il nous arrive tous de connaître des moments d’insatisfaction vis-à-vis de nous-mêmes. Ces périodes où nous nous attendons plus, mais que notre être choisi d’offrir si peu. Des moments où l’expression de nos faiblesses nous révèle une image forte peu plaisante de ce que nous avons toujours cru ou voulu être. Face à de telles difficultés, beaucoup, sans s’en rendre compte, se retrouvent en proie au bourbier du découragement et du doute. Esclaves continus de l’influence extérieure, ils perdent toute ...

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La Méthode Coué : Avantages et Inconvénients

Vous avez sans doute déjà entendu parler de la méthode Coué. En fait, il est même possible que vous l’utilisiez déjà sans même le savoir. Pourtant, cet outil de développement personnel est décrié par certains milieux, et par de pseudo-professionnels. Je vous propose dans cet article de découvrir cette méthode, et de voir à quel point elle peut vous être utile.

La méthode Coué : vous l’utilisez au quotidien

Un petit historique pour commencer : Emile Coué est un pharmacien troyen qui a mis ...

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Comment ne plus avoir peur du regard des autres : Un secret inédit et incroyable peut vous y aider !

Comment ne plus avoir peur du regard des autres ? Voila une question qui revient sans cesse et que tout le monde se pose au moins une fois dans sa vie ! Sartre disait avec beaucoup de justesse que « Nous ne sommes nous qu’aux yeux des autres ».  Il n’y a donc là aucune équivoque : le regard des autres nous influence forcément. Et parfois même, il inhibe nos élans. La recherche des voies et moyens pour ne plus ...

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Comment dépasser ses peurs ? 5 conseils d’experts à lire absolument

J’aimerais vous parler aujourd’hui d’un challenge très particulier : comment dépasser ses peurs ? Vous rappelez-vous cette époque où vous aviez peur de dormir dans le noir ? Non, je ne parle pas de cette époque là ; mais des peurs qui inhibent votre capacité à avancer aujourd’hui.

Voici des conseils d’experts grâce auxquels vous saurez comment dépasser ses peurs et aller de l’avant pour créer la vie de vos rêves.

Comment dépasser ses peurs : découvrez pourquoi il est nécessaire de le savoir

Commençons par découvrir pourquoi ...

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