Ces 3 questions vont vous aider à créer le déclic pour changer de vie !

Vous avez envie d’agir sur un de vos problèmes ou de mener à bien un projet qui vous tient à cœur ? Mais le passage à l’action est difficile pour vous ? Vous devez créer le déclic qui peut tout changer.

Un doute, une objection et vous hésitez, vous remettez à plus tard, ou vous commencez puis abandonnez. En même temps, vous savez parfaitement qu’à un moment donné, il est crucial de se lancer pour parvenir à réaliser ce que vous ...

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Comment reconnaître un manipulateur ? Ces 3 points vont vous y aider

Vous est-il arrivé de rencontrer une personne au demeurant fort sympathique, puis au fil du temps de sentir que vous ne maîtrisez plus cette relation, que l’autre vous malmène ? Vous vous sentez stressé en sa présence, un malaise s’installe, mais vous ne savez pas exactement pourquoi. Cette personne vous influence, souffle le chaud et le froid dans votre quotidien voire fait de votre vie un véritable enfer. En ces circonstances, vous avez certainement affaire à un manipulateur.

Comment reconnaître un manipulateur ? Qui ...

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Comment devenir plus sociable et créer des relations épanouissantes et durables ?

Aujourd’hui je publie un article très important pour vous aider à devenir plus sociable.

La sociabilité étant l’un des aspects les plus importants du développement personnel par l’action !

Cet article fait suite à plusieurs articles dédiés la thématiques des relations sociales. Nous avons déjà vu ensemble l’importance de limiter les influences négatives causées par votre entourage et ...

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Les 5 bonnes résolutions que vous devriez tenir pour l’année 2015

L’année 2015 commence et je souhaite tout d’abord vous souhaiter une belle et heureuse année, à vous, lecteurs et lectrices de Penser et Agir, ainsi qu’à tous vos proches.

Si le début d’année est l’occasion d’exprimer ses vœux, il est aussi le temps des bonnes résolutions.

Je vais arrêter de fumer, perdre du poids. Je vais enfin m’inscrire à un sport. Je vais être plus à l’écoute des autres. Je vais passer moins de temps sur Internet et les réseaux sociaux et me ...

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Comment réussir sa vie ? Les deux étapes clés à mettre en place pour (enfin) y arriver !

Nous vivons dans un monde et à une époque où la réussite se mesure souvent à travers le pouvoir, la popularité, les possessions. Quelqu’un qui ne détiendrait pas ces différents attributs aurait alors l’impression d’avoir raté sa vie.

Et pourtant… lorsque vous posez la question suivante autour de vous « que signifie réussir sa vie ? » vous verrez que les réponses divergent d’une personne à l’autre.

Réussir sa vie, une ambition ...

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Visualisation positive : l’exercice en 3 étapes pour visualiser efficacement

Dans le cadre de leur préparation mentale, les sportifs de haut niveau utilisent la visualisation positive avant leur compétition afin d’améliorer leurs performances et leur concentration. À leur image, vous pouvez, vous aussi, profiter du bénéfice d’une telle technique pour vous aider à réaliser vos objectifs et vos rêves de vie.

La visualisation positive est un outil à la portée de ...

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Comment identifier sa zone de confort ?

Beaucoup d’articles et de sites Internet vous incitent à quitter votre zone de confort afin de développer de nouvelles capacités et capter de nouvelles opportunités. J’ai constaté que, la plupart du temps, ils ne mettent pas l’accent sur la nécessité de délimiter concrètement votre zone de confort.

C’est bien beau de vouloir quitter sa zone de confort, mais encore faut-il la connaître.

Comment déterminer de quoi elle est composée ? Quels sont les aspects à conserver et ceux à faire évoluer ?

Aujourd’hui, je voudrais ...

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Maîtrise de soi : les 3 règles à respecter pour ne plus être impulsif

La maîtrise de soi est l’un des concepts de développement personnel qui me tient le plus à cœur. Il nous arrive tous d’agir dans la précipitation, sans avoir vraiment réfléchi aux conséquences de nos actes. Nous avons tous un jour ou l’autre répondu du tac au tac à un proche sans mesurer ce que ces paroles allaient provoquer chez l’autre.

Nous sentons bien, dans ces situations, que nous ne sommes pas vraiment maîtres de nous-mêmes. Nos paroles nous échappent, nos comportements nous ...

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Comment ne plus être victime des influences négatives causées par votre entourage ?

Aujourd’hui j’aimerais vous parler des influences négatives et, plus particulièrement, des influences négatives causées par votre cercle social proche : amis, proches, collègues, etc.

Vous reconnaissez vous dans la situation suivante ?

Vous avez une pêche d’enfer aujourd’hui et voilà qu’un collègue vous raconte ces dernières mésaventures amoureuses ou ses déboires avec l’administration. Votre entrain s’en trouve vite gâché et votre moral en prend un coup.

Alors…

Comment ne pas se laisser emporter par les influences négatives des autres ou par leurs habitudes néfastes ? Comment ne ...

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Comment se réveiller de bonne humeur à coup sûr ?

Le réveil sonne et vous n’avez nullement envie de poser le pied par terre. Et lorsque vous y parvenez enfin, votre seule envie est de retourner vous coucher. D’humeur maussade, vous commencez tant bien que mal votre journée. Pour vous, les matins sont de véritables cauchemars. Vous vous dites que vous n’êtes simplement pas du matin.

Y a t’il véritablement des personnes qui sont du matin et d’autres qui ne le sont pas ? Pourquoi certaines personnes sont de bonne humeur tous ...

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Formation gratuite du 13/10/2014 : toutes les infos

Jeudi dernier j’ai publié un article pour vous présenter les 4 événements incontournables de la rentrée que j’organise sur Penser et Agir.

Si vous n’avez pas encore vu cette vidéo (elle dure moins de 6 minutes), regardez là maintenant et réservez votre place pour assister à ces 4 événements.

Depuis jeudi dernier, vous avez été nombreux à me demander plus d’informations sur le contenu de la formation gratuite qui débutera le 13 Octobre 2014.

Afin de vous en ...

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Les 4 événements de la rentrée à ne pas manquer

Si vous êtes un habitué de Penser et Agir vous avez sans doute constaté que je n’étais pas très présent ces dernières semaines.

Ne vous inquiétez pas… Tout va bien et même… Très bien !

J’ai travaillé comme un dingue cet été pour vous préparer non pas 1, ni 2, ni 3… mais 4 événements exceptionnels pour cette rentrée 2014. Afin de vous les présenter je vous ai préparé une petite vidéo de 5 minutes.

Regardez là, je suis sur que vous allez adorer

A vous ...

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