Résultats de la recherche "crise de colère"


  • Crise de colère : comment faire pour toujours garder le contrôle ?
    La colère, aussi destructrice que la dépression, l’anxiété et la jalousie fait pourtant partie de notre personnalité. Elle survient en réponse à une attaque extérieure ou à une injustice. Quand la réaction échappe à notre contrôle et se transforme en rage, ça peut réellement nuire ...
  • Colère aveugle : lorsque la raison s’envole, l’accès de colère s’installe
    En règle générale, il existe six émotions fondamentales qui affectent les êtres humains. La joie, la tristesse, la surprise, la peur, le dégoût et la colère. Toutefois, c’est cette dernière qui exerce sans doute la plus puissante influence sur notre comportement. Elle est fermement ancré...
  • La colère froide : comment faire face à une émotion si particulière ?
    Par rapport à d’autres émotions négatives, la colère peut constituer un outil puissant pour booster la motivation. Il s’agit également d’un moyen efficace de traiter de manière heuristique et rapide les informations qui sont à votre disposition. Toutefois, elle peut aussi être très da...
  • Canaliser sa colère de manière proactive : c’est tout à votre avantage !
    Pour vous rassurer d’emblée, tout le monde peut éprouver un excès de colère à un moment ou un autre — y compris les moines zen. En effet, il s’agit d’un mécanisme de défense qui se met en marche lorsque nous sommes face à des situations qui nous font sentir frustrés, impuissants, me...
  • Crise de jalousie : comment maitriser la situation et sauver son couple
    Comment gérer sa jalousie ? Comment réagir pendant une crise de jalousie ? Ces questions me reviennent sans cesse dernièrement. Et, puisque j’ai remarqué que la jalousie sévit de plus en plus dans les relations amoureuses, j’ai donc décidé d’écrire cet article. J’aborderai dans u...
  • Quand la crise de la cinquantaine touche la vie professionnelle
    Franchir ses 50 ans, c’est déjà un événement en soi. Un demi-siècle de vie sur terre très franchement ce n’est pas rien et il y a toutes les raisons de s’en réjouir. Non seulement vous avez vécu une quantité enviable d’expériences extraordinaires. Mais surtout, vous avez enfin co...
  • Crise de la quarantaine : le temps du bilan et de la remise en question
    40 ans, voilà un âge où tout semble plus facile et plus léger ! A l’aise dans votre corps et dans votre tête, vous vous souciez de moins en moins du regard des autres. Vous vous sentez bien, vous dîtes adieu aux complexes et vous riez même de vos petits défauts. Mais pas seulement ! D...
  • 3 outils pour la gestion de la colère utilisés par ceux qui savent se maîtriser
    La colère est un sentiment naturel ressenti par tout être humain suite à une douleur physique ou mentale. Si certains arrivent à la gérer sainement, d’autres par contre la laissent les détruire. Éprouvez-vous fréquemment cette émotion de façon explosive et incontrôlable ou la refoulez-v...
  • Les causes de la colère sont-elles internes ou externes ? On vous dit tout !
    Tout le monde s’est déjà mis en colère de nombreuses fois dans sa vie. Du simple mécontentement à la fureur en passant par l’exaspération, nous connaissons tous ce sentiment explosif parfois libérateur, mais aussi destructeur. Mais pourquoi la colère ? Nous avons parfois du mal à l’...
  • Comment se débarrasser de sa colère grâce à cette émotion surprenante ?
    Saviez-vous que de nombreux cas de violences, bagarres ou meurtres ont pour cause la colère mélangée à l’orgueil, la peur du regard des autres et l’amour de soi ? Si la colère est naturelle et ne peut être évitée tant que vous vivez en société, ne pas la maîtriser conduit à des actes...
  • Exprimer sa colère refoulée : une obligation pour expérimenter le vrai bonheur !
    Déclenchée par un mécontentement, la colère peut se manifester par une réaction agressive,  puissante et démesurée. Mais la société, le savoir-vivre, l’éducation et d’autres facteurs font que tout le monde cache autant qu’il peut sa colère jusqu’à ce que la goutte d’eau fa...
  • Enfant manipulateur : comment faire face à un tel comportement ?
    Ne serait-il pas merveilleux si nos enfants se comportaient exactement comme nous le voulions ? Polis, respectueux, pleins de gratitude, débordants d’amour, etc. En tout cas, de nombreux parents penseront probablement que ce serait le paradis. Et peut-être que c’est aussi votre cas. Malheureus...
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