Je ne pouvais pas initialiser ce blog sans écrire un article définissant ce qu’est pour moi le développement personnel et surtout pourquoi tout individu a intérêt à s’y mettre. Cet article ne se présente absolument pas comme la définition absolue de ce domaine mais plutôt comme la vision que j’en ai et qui sera exploitée sur Penser et Agir. Parce que le développement personnel est présent dans tous les domaines de la vie, il pourrait selon moi être enseigné à l’école afin que dès le plus jeune âge nous y soyons sensibilisés.

Les domaines d’application du développement personnel.

Le développement personnel est présent dans votre vie de tous les jours. Ce n’est pas qu’un ensemble de réflexions abstraites et inapplicables. C’est un ensemble de solutions concrètes définies pour améliorer votre vie et surtout en profiter un maximum.

Atteindre ses objectifs

Le développement personnel permet de maximiser les chances d’atteindre les objectifs que l’on se fixe. Grâce à un engagement envers soi-même et de bonnes habitudes de vie il sera beaucoup plus simple de relever tous les défis que nous souhaitons accomplir. Pour que cela soit possible, il faudra veiller à établir une liste d’objectifs clairs et bien définis. Établir cette liste semble être quelque chose de très simple mais, pour que cela soit réellement efficace, il ne faut pas se limiter à l’énonciation simple d’objectifs. Il faudra les définir clairement puis les décomposer en sous objectifs. Des échéances seront planifiées afin de vérifier si ces sous objectifs sont atteints. Des outils et des techniques existent : ils seront détaillés dans les futurs articles de Penser et Agir.

Élargir ses cercles sociaux

La plupart des personnes sortent souvent avec le même groupe d’amis. Ces amis peuvent être des collègues de travail, des amis d’enfance ou encore des personnes rencontrées sur les bancs de l’école. À partir du moment où un groupe d’amis est formé, la plupart des gens ne feront pas l’effort d’en construire un nouveau. Leur groupe d’amis est comparable à un environnement où ils se sentent en sécurité et ils ne voient pas l’intérêt de côtoyer de nouvelles personnes. Cette mauvaise habitude a plusieurs inconvénients :

• Monotonie des activités : la plupart des groupes sociaux effectue le même genre d’activité. Si vous êtes dans un groupe de cinéphiles alors vous irez souvent au cinéma. Si vous êtes dans un groupe de sportifs, vous partirez faire du footing, des séances de musculation, du fitness, etc. Par contre, il est fort probable qu’aucun de ces groupes n’aillent à la fois au théâtre, au cirque, dans les parcs d’attraction, à des concours de danse, faire du saut à l’élastique, etc. Le fait de côtoyer principalement les mêmes personnes vous contraindra à ne pratiquer qu’un sous-ensemble des activités que vous auriez pu faire. Rencontrer un maximum de personnes est une des clés du développement personnel.
• Similarité des points de vue : bien que toutes les personnes d’un même groupe social n’ont pas exactement les mêmes points de vue, ils demeurent relativement similaires. Cela est dû au fait que, la plupart du temps, les membres d’un groupe social évoluent dans le même milieu socioprofessionnel. La pluralité des personnalités que nous fréquentons dans nos cercles sociaux étant pour moi l’un des facteurs d’épanouissement personnel les plus importants, il est primordial de savoir diversifier au maximum ses activités, ses discussions et donc les personnes que nous fréquentons. Le développement personnel permet, via l’intériorisation de concepts essentiels, de rencontrer naturellement un maximum de personnes et surtout de rester en contact avec elles. Je vous présenterai les exercices simples qui ont fonctionnées pour moi.

Combattre la procrastination

Combien de fois vous êtes-vous dits « je ferai cela demain » ou encore « il faut absolument que je fasse ceci » sans pour autant effectuer ces actions. Le développement personnel vous aidera à améliorer votre productivité et votre efficacité dans tous les domaines. Comme nous l’avons vu, l’atteinte de vos objectifs passe par la planification de tâches à accomplir les unes après les autres. Cependant si vous remettez toujours tout au lendemain vous n’accomplirez jamais ces tâches et n’atteindrez jamais vos objectifs. Il y a beaucoup d’astuces et de techniques pour lutter contre la procrastination : je vous expliquerai celles qui ont fonctionnées pour moi et qui fonctionnent toujours aujourd’hui.

Devenir un séducteur

L’un des domaines principaux restant du développement personnel est la séduction. Je parle de la séduction dans tous les sens du terme : pas uniquement entre un homme et une femme.
Je m’explique : lorsque vous souhaitez obtenir une augmentation de la part de votre supérieur hiérarchique, il faudra faire preuve d’habileté dans votre discours afin de maximiser vos chances d’en obtenir une. Pour moi, ce type d’interaction relève du domaine de la séduction. Cet exemple peut être décliné de plusieurs façons : demander un service à un ami, demander un renseignement à un inconnu, … On pourrait résumer cela par le fait de vouloir obtenir quelque chose de quelqu’un. Ainsi la séduction englobe deux sous domaines extrêmement intéressants :

• la manipulation : c’est un domaine qui a souvent mauvaise pub, cependant il est extrêmement utile de connaître les différentes techniques qui existent afin d’une part, de se défendre face à ceux qui les utilisent et d’autre part, de les utiliser (sans pour autant vouloir le mal de quelqu’un !). Je me suis passionné pour ce domaine issu de la psychologie sociale et je vous apprendrai les techniques qui fonctionnent réellement et dont on peut mesurer l’impact. C’est un domaine complexe et très développé, il serait dommage de s’en priver.
• la communication non-verbale : ce domaine concerne toutes les émotions que nous transmettons sans utiliser notre voix. Étudier ce domaine vous aidera par exemple à détecter les mensonges ou encore à faire en sorte d’être perçu par vos interlocuteurs comme vous souhaitez l’être. Encore un domaine de la psychologie sociale exploitable dans le développement personnel

Bien entendu, la séduction est aussi entre un homme et une femme. La plupart des gens vont limiter leurs fréquentations à leur groupe social proche car il est beaucoup plus facile de fréquenter et de séduire quelqu’un que nous avons l’habitude de côtoyer plutôt qu’une parfaite inconnue. Cependant que faîtes-vous de toutes les femmes que vous voyez dans la rue, au supermarché, dans les bars et les bibliothèques ? Que faîtes-vous de toutes ces femmes que vous n’irez jamais voir et avec qui une relation aurait pu être établie ? Un certain nombre d’articles traiteront de ce domaine essentiel du développement personnel.

Une remarque importante avant de continuer : à l’inverse de la plupart des sites spécialisés dans le domaine de la séduction, je ne vous présenterai pas de méthode magique ou encore de phrases toutes faites prêtes à être récitées devant une parfaite inconnue. Le domaine de la séduction est pour moi beaucoup plus fin et c’est grâce à un ensemble de concepts et d’habitudes de vie issues du développement personnel que l’on parvient à séduire les femmes que l’on souhaite réellement quelque soit l’endroit, l’heure et le contexte. Abordez sans avoir à réfléchir à ce que vous devez faire ou dire… Vous n’êtes pas un robot !

Pourquoi le développement personnel n’est pas inné ?

La plupart des personnes à qui vous parlerez de développement personnel vous expliqueront que c’est quelque chose de naturel et qui ne peut être enseigné. Je ne suis absolument pas d’accord avec cela ! Nous vivons dans une société aux règles et aux conventions complexes. Si l’on veut sortir du lot et diriger notre vie comme on l’entend : ce n’est pas si simple.

Avez-vous déjà entendu un de vos collègues ou de vos amis vous expliquer qu’il n’y a pas besoin de livres ou de méthodes pour réussir tout ce que nous entreprenons ? Avez-vous déjà entendu quelqu’un vous expliquer que séduire une femme était quelque chose de naturel et qu’il suffisait de rester soi-même pour y arriver ? Enfin, avez-vous déjà entendu ces mêmes personnes vous expliquer combien le monde qui les entoure est injuste et comme les richesses et les dons sont mal répartis ?

Je pense que ces personnes ont choisi la voie de la simplicité en reniant le fait que, pour réussir et devenir le leader de sa vie, il faut apprendre et comprendre comme il faut le faire dans n’importe quel autre domaine. Croire que cela est inné et naturel consiste à s’imposer à soi-même des limites et ne pas utiliser tous les outils que nous avons à notre disposition. Depuis longtemps, des philosophes, des psychologues, des médecins, des coaches (et bien d’autres…) réfléchissent et analysent le monde qui nous entoure afin de trouver des réponses aux questions que nous nous posons tous. Sachant cela, il serait vraiment dommage de ne pas profiter de leur travail !

Vous doutez encore ?

Posez-vous la question suivante : « pourquoi est-ce que certaines personnes réussissent la où d’autres échouent ? ». Si vous prenez deux personnes qui ont effectué les mêmes études et obtenues les mêmes diplômes, pourquoi est-ce que leurs parcours seront différents ? Et surtout : comment est-ce que la personne qui aura effectué le meilleur parcours y sera parvenue ?

Nos vies sont influencées par trois aspects fondamentaux :

La façon dont nous abordons la vie quotidiennement : comme le dit si bien l’expression « il faut se lever du bon pied », c’est-à-dire qu’il faut faire en sorte d’aborder chaque jour comme si c’était un cadeau inestimable qui nous était offert. Chaque jour que nous passons sur cette terre nous offre un ensemble de possibilités inouïes. Nous avons la possibilité de nous essayer à des activités que nous n’avons jamais pratiquées, nous pouvons tout simplement continuer à apprendre tout ce que nous ne savons pas encore.

Les personnes que nous rencontrons : chaque matin lorsque nous nous levons, nous ne savons pas encore de quoi la journée va être faite. Et chaque jour est l’occasion de rencontrer de nouvelles personnes. N’importe où, n’importe quand, que ce soit dans les transports en commun, sur notre lieu de travail, à la boulangerie ou encore au supermarché. Nous avons en permanence la possibilité de rencontrer les personnes qui nous entourent et par la suite d’apprendre à leurs côtés.

Les expériences que nous effectuons : chacune des expériences que nous effectuons, aussi diverses soient-elles, nous permettent de progresser et d’élargir nos points de vue. Si les deux premiers points de cette liste sont devenus des habitudes que vous mettez en application chaque jour alors, naturellement, vous prendrez part à de nouvelles expériences. Vous découvrirez des films que vous ne soupçonniez pas, vous écouterez des musiques que vous n’auriez pu découvrir autrement, vous lirez des livres que vous n’imaginiez même pas, vous expérimenterez des activités que vous n’auriez jamais eu l’idée de pratiquer tout seul, vous voyagerez dans des pays qui au premier abord ne vous auraient pas forcément tentés.

Devenir unique

Parce que si vous tournez votre vie autour de ces trois aspects fondamentaux du développement personnel, vous aurez forcément des avantages considérables sur les autres. Tous les matins vous vous lèverez en ayant envie de passer une bonne journée, dès que cela sera possible vous rencontrerez de nouvelles personnes et apprendrez à leurs côtés, vous vivrez à chaque fois des expériences que vous n’auriez jamais pu vivre si vous aviez été tout seul. Vous avez alors beaucoup plus de probabilités de réussir que n’importe qui d’autre.

A vous de jouer !