Epanouissement personnel

L’épanouissement personnel est tout simplement la base du développement personnel. Je vous invite à identifier et à réaliser votre  projet de vie. Ainsi vous prenez votre vie en main et vous agissez au quotidien pour atteindre les objectifs que vous vous fixez. Quelque soit la situation dans laquelle vous êtes, vous pouvez faire ce petit choix qui peut tout changer.

Voici les articles disponibles pour être plus épanoui dans sa vie :

4 questions à se poser pour éviter de passer à côté de sa vie

On a tous ou presque la hantise de passer à côté de sa vie. Pourtant, nous sommes très nombreux à la faire sans même en avoir conscience. D’après une étude, prêt de la moitié des français ont le sentiment de passer à côté de leur vie. Comprenez le sens de cette statistique : sur les 9 personnes qui se trouvent dans la même pièce que vous, près de la moitié est perdue sur le plan sentimental, ...

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Trouver sa voie professionnelle : 5 clés pour trouver le job de ses rêves

Quand vous étiez plus jeune, peut-être vous extasiez-vous quand on vous posait la question : « dis, qu’est-ce que tu veux faire plus tard ? ». Les rêves se bousculaient dans votre tête, et vous rêviez peut-être d’un métier prestigieux. Qu’en est-il aujourd’hui ? Il est probable que le job que vous exercez à présent ne vous satisfasse pas. Il est sans doute trop routinier, peu valorisant, ou trop dur et énergivore. Ou alors, vous êtes simplement à la recherche d’un emploi. Comment trouver sa ...

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Vivre de peu mais mieux : voici pourquoi il faut le faire et comment vous lancer !

Si l’argent contribue effectivement au bonheur, il faut reconnaître qu’il pousse souvent à avoir les yeux plus gros que la tête ! Les experts en développement personnels font souvent l’éloge d’un mode de vie plus simple et moins consumériste. Mais vous avez peut-être un peu de mal à vous embarquer dans ce type d’aventures. Ce serait pourtant tout à votre avantage. Lisez la suite pour découvrir pourquoi et comment vous pouvez vivre de peu mais mieux.

Une urgence signalée !

Vivre de peu mais ...

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Comment profiter de la vie : 6 choses à faire pour que votre existence ait du sens

La plupart des personnes passent à côté de leur vie. On peut l’affirmer parce que nombre d’entre elles émettent presque toujours ces 5 regrets de personnes en fin de vie. Et l’un de ceux qui revient souvent est celui-ci : « Je n’ai pas assez profité de la vie, j’aurais dû faire les choses différemment ». Je ne vous souhaite pas de faire un constat aussi amer de votre existence. Voilà pourquoi je consacre un article spécial à cette thématique. Découvrez donc ...

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Que faire de sa vie : voici 3 éléments-clés qui vous aideront à trouver le but de l’existence

La principale hantise des parents, c’est de constater que leurs enfants ne font rien de leur vie. Peut-être est-ce la sempiternelle question que vous posez à vos rejetons : mais qu’est-ce que tu vas faire de ta vie ? La vérité, c’est que parfois, ils n’en savent rien. Si vous êtes-vous aussi à un tournant de votre existence, cette question aussi vous taraude l’esprit. Voici quelques astuces qui fonctionnent si vous vous demandez aussi « que faire de sa vie ? ».

Pourquoi faut-il faire quelque ...

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Changer de metier apres 50 ans : 6 conseils pour y parvenir

Changer de métier quand on atteint la cinquantaine relève souvent de l’exploit. Pourtant, c’est ce à quoi aspirent de nombreux nouveaux seniors. Mais pour ceux qui sont mal préparés à cette éventualité, il faut reconnaître que cet objectif peut être très compliqué. Je consacre aujourd’hui un dossier complet à ce projet. Si vous voulez savoir comment changer de métier après 50 ans, lisez la suite.

Changement de travail après 50 ans : un projet réaliste ?

Il faut reconnaître un fait : les entreprises susceptibles ...

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Reconversion professionnelle à 40 ans : 4 étapes nécessaires pour réussir la vôtre à tous les coups !

Changer de vie quand on approche du milieu de vie peut être très stressant. D’ailleurs, beaucoup de personnes n’y parviennent jamais et hésitent à franchir ce pas. Vous êtes peut-être vous aussi au carrefour de votre vie. Vous vous demandez sans doute : dois-je changer de travail ? Mais vous ne possédez pas forcément les ressources pour y parvenir. Si c’est le cas, je suis sûr que ce dossier sur la reconversion professionnelle à 40 ans vous sera très utile.

Changer de métier ...

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Pourquoi avoir un coach en développement personnel : les 3 raisons auxquelles vous n’avez jamais pensé !

Le développement personnel a ses détracteurs et ses défenseurs. Si quelques-uns parmi nous ont secrètement besoin d’en contacter un, ils hésitent souvent simplement parce que d’autres personnes pensent que le rôle d’un coach est au mieux insignifiant. Je peux vous assurer qu’un coach en développement personnel peut changer votre vie. D’ailleurs, je vous invite à découvrir pourquoi un coach dev perso est essentiel dans votre vie si vous souhaitez réaliser vos rêves et vivre votre vie.

Qu’est-ce-qu’un coach en développement personnel ...

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Besoins des personnes âgées : comment entretenir les séniors et favoriser leur épanouissement ?

Notre population est de plus en plus vieillissante. Plus que par le passé donc, le soutien aux seniors est devenu une préoccupation majeure. Mais les informations relayées dans les journaux montrent que leurs besoins ne sont pas toujours pris en compte. Des cas de violence physique, d’abandon ou d’escroquerie sur les personnes âgées sont devenus courants. Mais vous, que faites-vous personnellement pour combler les besoins des personnes âgées ? A travers ce dossier, je propose quelques activités et impressions qui ravirons ...

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Quitter son travail intelligemment : voici comment rompre un CDI sans conséquences graves

La vie est faite de changements constants, et votre carrière professionnelle ne fait pas exception. A un moment donné de votre parcours, vous pourriez être obligés de quitter votre travail ou de rompre un cdi. Pour de nombreuses personnes, cette situation entraine un gros stress et perturbe l’équilibre mental. Pour autant, la situation n’est pas désespérée. Quitter son travail peut même être le début d’une vie plus épanouie. Vous ne me croyez pas ? Eh bien, lisez cet article qui explique ...

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Comment surmonter la peur de démissionner et relancer sa carrière ?

A la perspective de quitter un cdi pour un cdd, nombre d’entre-vous se disent sans doute: « mais c’est de la folie » ! Et pourtant, des milliers de personnes font ce choix chaque jour en France. Pour beaucoup qui ne veulent pas franchir le pas, le problème est ailleurs. Ils ont simplement peur de démissionner. Et lorsqu’on a cerné les bonnes raisons, il est plus simple de surmonter sa peur. C’est justement ce que nous verrons dans cet article.

Les chiffres sur ...

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14 besoins fondamentaux de Virginia : des précisions à lire absolument

La pyramide de Maslow n’est pas le seul élément qui concourt à reconnaître ses besoins. Le classement des 14 besoins fondamentaux mis au point par l’infirmière américaine Virginia Henderson peut vous aider à reconnaître et combler correctement vos besoins basiques. Voilà pourquoi je voudrais passer en revue ces différents besoins ainsi que les astuces pour les combler correctement.

L’idée de cet article n’est pas uniquement de partager les 14 besoins fondamentaux bêtement comme vous pourriez les retrouver sur d’autre sites Internet. ...

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